據澳洲網27日報道，澳大利亞昆州羅比娜鎮的海倫·特倫格維至今依然難以相信自己險些因為飲水而喪命，這名61歲的女子喝了多達5升的水，以至於在洗胃之後她不得不在重症監護室中接受了3天的治療。
而今，經過了長達一週的痛苦恢復和折磨，特倫格維希望能提醒他人注意：狂飲大量水也可能致命。
儘管發生在特倫格維身上的低鈉血癥十分罕見，不過近年來該病症已經在全球範圍導致了數起死亡事件，該病症更容易出現在運動員身上，因為他們不僅飲水過量，而且運動還會嚴重降低其體內的鈉含量。
特倫格維是在14天“淨化和排毒”計劃的第一天出事的，他的丈夫彼得(Peter)發現她昏迷在自己的卧室裏，並伴隨着癲癇症狀，因此彼得叫來了醫護人員。
特倫格維表示：“他説因為房間裏聽起來就像是有一隻灰熊，所以他以為屋裏開着電視，於是才來查看我的情況。如果他沒進來或者我沒出聲的話，我可能就不在了。”
被送到黃金海岸大學醫院的特倫格維在重症監護室度過了3天時間，她的家人當時已經做好了最壞的打算，其子科瑞思爾(Ian Creaser)回憶説，自己眼睜睜的看着母親無法控制自己的行為，完全不知道她在做什麼：“早先我一位她就要死了，或者會有什麼腦損傷，我已經做好了最壞的打算。這非常可怕，不過也讓我們上了一課。”
特倫格維表示自己從未覺得喝水過量很危險，也希望藉此警告其他人。
黃金海岸大學醫院的全科醫師哈利維爾(Dr Roger Halliwell)表示，雖然低鈉血癥的病例十分罕見，但發病可能致命，他説：“長話短説，除了其他物質以外身體需要含有大量的鈉、鉀和氯化物，也就是鹽分。如果你喝了大量的水沖淡鈉濃度，之後你會處於低鈉、低鉀狀態，這對你的心臟和大腦都相當危險。由此可能產生心臟停跳猝死或大腦腫脹的風險。”
哈利維爾稱，人們在任何事情上都不宜走極端，他説：“少量或許有好處，但是大量攝入可能是危險的，所以要保持適量。”