6月12日中午，萬眾矚目的《乘風破浪的姐姐》驚喜開播，播放量瞬間破千萬。節目中姐姐們主意不斷，節目組反倒被拿捏，這一反差引網友爆笑。
節目一開篇，寧靜便指揮攝像給自己一箇中景。導演組邀請寧靜進行自我介紹，寧靜也直接拒絕，表示自己不用介紹，"都不認識我，那我這幾十年白乾了。"
網友大呼過癮，"看得我好爽哈哈哈哈哈引起一百分舒適。"
而伊能靜接受節目組採訪時，導演組希望她能把膝蓋擋起來，伊能靜也不配合，反而希望節目組能夠配合她，直言"讓我舒服地坐行嗎？"
節目剛一開播，姐姐們就給了節目組無數下馬威，可想而知，此次節目的錄製多不容易。《乘風破浪的姐姐》節目組可能堪稱史上最慘節目組。
網友們也看熱鬧不怕事大，甚至喊話節目組：別讓姐配合節目組，節目組能不能配合姐一點！
國內大大小小選秀節目、綜藝節目錄制過不少。毋庸置疑地，在節目錄制中，導演組佔據着話語權和主導權，錄製流程都是節目組説了算。
比如，剛剛結束的《青春有你2》中，節目一開始錄製就會收掉所有選手的手機，以保持節目的公平公正，只有在固定的時間，選手們才能拿到手機和家人通話。
而在飲食方面更是嚴格，作為女團選秀節目，體重管理是非常必要的。一日三餐都由節目組統一發放，吃一次火鍋是最奢侈的事情。
然而，姐姐們對於這些所謂的規則和規矩根本就沒放在眼裏。憑藉她們的資歷，完全有能力與節目組叫板。節目組對於姐姐們的"胡作非為"，也並不敢拿她們怎麼樣，甚至還要退讓三分。
在節目前期錄製時，姐姐們頻繁曬圖發文分享錄製日常，就有粉絲表示疑惑，留言問道：姐姐你們不收手機的嗎？張萌則回覆暗示，本來是要收的，但是姐姐們不同意，節目組只得妥協。
前幾日，阿朵曬圖秀節目組為姐姐們準備的工作餐，並透露道，每個姐姐要吃的菜都不一樣。所以導演組也只得一一分別準備，光一頓飯就要準備無數的菜，根本別提統一控制飲食了，導演組實屬不易。
早期還有網友爆料，黃聖依、張雨綺睡過了頭，沒趕上和大家一起訓練，一個急哭了，一個直跺腳，質問節目組為什麼不喊她們起牀，節目組弱弱地表示我怎麼敢喊……
再度引得粉絲們爆笑：節目組太卑微。
而在節目播出的片段中，女團經理人杜華提出關於女團選擇的標準時，節目組更是認慫地打上"僅代表杜華女士個人女團標準"。
但其實，杜華提出的標準也僅僅是"外形養眼、黃金比例、有基本功"等看起來合情合理的要求。由此可見，節目組的求生欲有多強，對姐姐們有多妥協。
指揮攝影、回懟導演組、無視節目規則，這可能是史上最有主意的"女團練習生"，而《乘風破浪的姐姐》節目組則可能是史上最悲慘節目組了。