看過春晚或者奧運會開幕式的家長們可能對"林妙可"這個小女孩子並不陌生，作為童星，小小年紀的她就收穫了很多的粉絲，大家都親切地稱她為"奧運女孩"。
作為奧運會開幕式上的"小顏值擔當"，她靈動的外表呈現在銀幕上，大家對這個小女孩都特別看好。但是，年紀越來越大之後，卻被大家吐槽"長殘"，大家認為她的皮膚黑，而且五官上也沒有小時候那麼靈動可愛，就連衣品也一直受到詬病。
而如今，在憑藉自己的努力考上南京藝術學院之後，林妙可更多的是將心思和時間放到了學習上，而且會更加有意識去進行身材管理和一些外在的打扮。如今，她高顏值迴歸，看着瘦了很多，而且皮膚也變得比較白皙嫩滑，她的着裝也是比較有設計感，同時自己平常也會很注重着裝搭配，這樣的變化讓很多人都讚歎不已。
不可否認的是，父母們希望自己孩子生下來能夠健健康康的同時也能夠繼承自己長相方面好的基因，獲得高顏值，畢竟孩子高顏值確實非常討人喜歡。
但是，後天的因素卻也是有重要影響的。在孩子的顏值塑造方面，父母可以通過孩子的內在塑造來為顏值加分。
父母自身的基因會從本質上影響孩子的長相，除此之外，在孩子成長過程中的這些方面也會影響孩子的外在形象。
1、生活的作息規律
孩子良好的作息規律是十分重要的，如果作息規律紊亂，孩子習慣於熬夜的生活，一些長痘、黑眼圈等等皮膚問題可能就會隨之產生，而這是非常影響孩子的外在情況的。
2、飲食情況和運動狀態
孩子的飲食情況和運動意識也會在無形中影響孩子的外在形象，飲食有度，注重葷素搭配，多吃瓜果蔬菜的飲食習慣，加上孩子如果愛運動，這些對孩子的外在形象塑造是很有幫助的。
3、孩子的修養和氣質
無論孩子的外在呈現出怎樣的狀態，都離不開內在價值和氣質的襯托。只有內在的氣質提升了，孩子自身多具有的顏值優勢才能夠更加凸顯。
1、培養孩子的好性格
培養孩子的好性格是加強孩子內在塑造的重要方面，父母應該有意識多帶孩子探索新領域，培養孩子熱愛生活，助人為樂等等的好性格，擁有好的品質對孩子的顏值提升也是有幫助的。
2、增強孩子的文化內涵，提升氣質
孩子再好看的顏值和外在都是需要自身的內涵來填充的，父母應該儘可能多花時間和精力去引導孩子學習新知識，培養良好的學習習慣，提升自身的文化內涵，讓內在更加充實。
3、有良好的體態舉止
父母在孩子的體態舉止上的培養是需要重視，並在孩子小的時候就要塑造好的。在孩子的成長中，孩子的顏值和體態舉止能夠直接彰顯個人的形象，孩子的良好的體態舉止也是外在的重要加分項。
結語：父母們對孩子的顏值也是比較關注的，父母們自然是希望孩子能夠有高顏值，但是，這個過程除了受先天基因影響，也是通過後天的培育和時間沉澱才能有明顯改變的。