常吃魚肉好處多，但4個“禁忌”不可再犯，多數人無知犯錯！

魚肉不但美味，還富含營養，所以很多人都喜歡每餐吃點魚。但是，吃魚也不是胡亂吃的，吃魚的這些禁忌你都瞭解嗎？不知道的話很可能會在無意中對我們的身體造成傷害的。

一、空腹不能吃魚：空腹最好不要吃魚，因為這很容易造成痛風的現象。造成痛風的原因主要是嘌呤代謝的紊亂導致的組織疾病，而魚又是一類富含嘌呤的食物。在空腹的時候吃入太多的魚，又沒有碳水化合物來分解嘌呤就容易造成痛風。

二、吃生魚片：有很多人酷愛吃生魚片，覺得生魚片的味道很鮮美。但是，生魚片作為生肉是沒有結果高温滅菌和消毒的，肉上面很容易含有一些細菌和寄生蟲。而如果這些細菌和寄生蟲進入到我們的身體很可能就會對我們的身體造成很嚴重的傷害。

三、活殺現吃：對於喜歡吃新鮮肉質的人來説，比較喜歡現殺現吃，但是這樣很容易因為沒有處理好而把魚類身上含有的一些細菌及寄生蟲吃到到肚子裏，而給我們的身體帶來一些傷害。

四、喜歡吃魚膽：魚膽在中藥上是榜上有名的，可以治療惡瘡，喉痹等疾病。在生活中有些人認為吃魚膽可以清熱解毒，所以也熱衷於吃魚膽。但是，魚膽是有毒的，不能隨便亂吃。