天氣越來越冷了。很多家長擔心孩子睡覺時會感冒，尤其是老一輩。他們寧願給嬰兒蓋上被子，也不願讓它着涼。有些老人，不管寶寶是否感冒，都儘量給寶寶加被褥。這種方法不僅不好，甚至會傷害寶寶，而且會影響寶寶的睡眠質量。寶寶體温調節能力弱，而且不會説話，睡覺時如何判斷寶寶是否感冒？有三種技巧，不碰手腳，值得學習！
為什麼説摸手和腳不能判斷冷暖呢？
大多數父母認為這種方法是最可靠的，細心的父母可能會發現這種現象，許多孩子在午夜後手腳發涼，但身體其他部位卻很暖，這不能確定嬰兒是否冷不冷。 實際上，嬰兒比成人更害怕發熱，新陳代謝比成人快，並且散熱快。 因為手腳離心臟最遠，所以有時寶寶手腳冰冷是正常的！
仔細觀察
嬰兒晚上睡覺時，如果身體蜷縮或發抖，則可能是被子蓋少了。 如果天氣炎熱，小傢伙會踢被子，父母應認真觀察。 另外，嬰兒的流鼻涕或臉色蒼白也是感冒的徵兆，父母應及時添加衣服或被子。
觸摸脖子或後腦勺
這種方法比較科學，如果您想知道寶寶是否感冒，就觸摸寶寶的脖子或後腦勺，如果您感到温暖，則意味着您的寶寶很舒適，被子也剛剛好，如果是發熱或出汗這表明被子蓋得太多了。 相反，如果這兩部分都很冷，則父母需要適當添加被子。
觸摸後背
如果嬰兒的背部出汗或發燙，則可能是被子蓋得太多或衣服穿得太多了。如果背部很冷，則意味着孩子很冷，因此要保暖。各位一定要記住以上三點。