有人説：“前半生用命賺錢，後半生用錢續命。”沒錯，隨着現在生活壓力的不斷增加，很多人都不得不把全部精力放在工作當中，這也就導致身體早早垮掉。我是“中醫劉醫師”，每天會給大家分享一些關於養生健康的小問題，謝謝大家的支持！
黃瓜是一種常見的蔬菜之一，很多人喜歡吃，它的營養價值很高，可以直接當成水果食用，常吃黃瓜對身體好處很多，可以生津止渴，清熱降火，改善咽喉腫痛，改善體質，還可以降低血糖，幫助身體調節血糖平衡。
黃瓜和花生一起配，經常食用，可以腸胃蠕動，加速新陳代謝，把黑臭宿便和毒素垃圾排出體外，抑制脂肪的吸收和堆積，清腸排毒，保持大腸的清潔，有一定的減肥作用。
黃瓜和花生一起搭配着吃，還有着不錯的美容養顏作用，女性常吃，可以抗氧化，清除體內有害的自由基，防止皮膚黑色素沉着，淡化皺紋，補充肌膚水分，保持肌膚彈性，延緩衰老，肌膚變得越發水嫩。