楠木軒

不想胃病“糾纏不休”,一定要少吃三種水果,不然可能後果嚴重

由 尉遲長喜 發佈於 健康

#關注她健康#

胃部是比較敏感的,幫助我們消化吸收養分,胃部出現問題我們身體的養分就不能及時吸收,所以對健康的影響還是挺大的,而我們很多人覺得自己的胃很好,就會吃一些傷害腸胃的食物,比如涼性食物,辛辣刺激性的食物都是對胃部傷害比較大的。

當然我們可能會説,吃水果沒什麼問題吧,其實吃有些水果也是會對胃部產生傷害的,還是儘量少吃。

寒涼性水果

我們的胃部可能最害怕的就是涼性食物,涼性食物對胃部刺激比較大,可能會影響到胃粘膜,也可能會引起胃部的痙攣,影響胃部的功能,還可能導致胃部疾病的出現。

上火的水果

水果也有上火的,不要覺得水果就沒有上火的,比如我們知道的榴蓮、菠蘿、龍眼等水果都是容易引起身體上火的,而這些水果吃多了對胃部也是有害的,引起胃火旺盛,所以上火的水果要少吃。

酸性的水果

我們日常生活中有很多酸性水果,比如檸檬、李子、楊梅等水果,含有酸性物質,進入到胃部,可能會影響到胃部酸鹼環境平衡,影響到胃部健康功能,影響消化等功能,若是胃部本身就不好的就要少吃,不然後果可能嚴重。