氣血旺、血不淤!95歲老中醫每日坐診，延壽抗衰就這2味藥

　　氣血旺、血不淤!95歲老中醫每日坐診，延壽抗衰就這2味藥，今天就給大家詳細介紹一下吧，在我們身邊不乏一些百歲老人，據瞭解，這些過百歲的老中醫都懂得保健身體，並且習慣加持下去，只要我們常人同樣做到，那麼延長壽命抗衰老不成問題了!

　　95歲高齡老中醫黃女士，從醫65年，但看上去頂多60歲!其主要的原因在於她堅持了幾十年的抗衰、延壽方用!下面就來看看吧!

　　2味藥：延壽、抗衰!

　　黃芪和枸杞

　　黃芪破壁打粉後吸收率可達90%以上,是傳統黃芪切片3-5倍，讓藥效發揮到極致.每天吃上(15克)黃芪(一般是泡水)，長期堅持，可提高機體免疫力。每天堅持服用(16克)枸杞(一般是泡水)，可養腎補肝。

　　注意如果以人蔘配枸杞，代替黃芪，那麼建議人蔘的量要少放一點，一般每日服用0.5克最好，取養生保健平和滋補之功，野山參則每日不超過0.1克。

　　功效

　　枸杞生精補腎護肝而且增強人體造血功能;黃芪主治高血壓、糖尿病等病症;可降低動脈壓，減慢心率，舒張冠狀動脈，抗衰老的作用。