時隔6年更新！圖解《中國居民膳食指南(2022)》

俗話説“民以食為天”

足見飲食在生活中的地位

科學膳食是一門複雜的學問

“吃什麼、怎麼吃”成了每天的難題

時隔6年

被譽為中國人“膳食寶典”的

《中國居民膳食指南》終於更新了

4月26日上午，中國營養學會

正式發佈《中國居民膳食指南（2022）》

新版《指南》提出了平衡膳食八準則

它的內涵是什麼？有什麼指導意義？

戳圖瞭解

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