楠木軒

農村這幾種常見植物,不僅能吃,還都是貨真價實的寶貝,你見過嗎

由 費莫白竹 發佈於 健康

我國野菜種類很多,人們所熟知和喜食的野菜有蕨菜、芥菜、馬齒莧、掃帚菜、龍鬚菜、蓴菜、野芹菜、槐花、榆錢兒、薺菜等。吃野菜不僅能嚐個新鮮,其豐富的營養價值也非常有利健康。

白蒿


白蒿,大名叫茵陳,有清熱利濕;涼血止血功效。據《本草綱目》記載:其味苦、平、微寒,無毒。主治:風濕寒熱邪氣。熱結黃疸,久服輕身益氣耐老。還可治通身發黃,小便不利,降低頭熱,去伏瘕,通關節,去滯熱和傷寒。説明白蒿的藥用價值是對人體肝臟很有好處,有護肝補肝的作用。

蛤蟆葉


別名車輪菜,蛤蟆葉,我國大部地區均可栽培,喜生於窪地和菜地。具有藥食兼用,藥用為全草及種子。性味封甘淡寒,清熱去濕,利水通脈。主治尿路感染,尿路結石,腎炎水腫,腳氣水腫,感冒咳嗽,支氣管炎,腸炎腹瀉、高血壓。

刺槐花


刺槐花功效:理氣解鬱、和血散瘀。主治肝胃氣痛,新久風痹,吐血咯血,月經不調,赤白帶下,痢疾、乳癰,腫毒。《食物本草》謂其“主利肺脾、益肝膽,食之芳香甘美,令人神爽。”

馬齒莧


馬齒莧:又稱長壽菜,夏日裏的野菜。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、銅、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等多種營養成分。清熱解毒,消腫利尿。

小薊


小薊為菊科植物刺兒菜的全草或根,小薊有涼血止血;清熱消腫的功效,小薊主治咳血;吐血;衄血;尿血;血淋;便血;血痢;崩中漏下;外傷出血;癰疽腫毒。

麪條菜


古扎頭學名叫麪條菜,是草本植物石竹科麥瓶草屬麥瓶草幼苗的俗稱,是黃河中下游地區(特別是河南、山東)人們愛吃的一種野菜。有食用其野生幼嫩植株的習慣,嫩苗稱為麪條菜,多以蒸食為主。也可以炒食,涼拌、做湯,風味頗佳。全草及嫩莖葉入藥,有潤肺止咳、涼血止血功效,可治虛勞咳嗽,鼻衄、吐血等症

食用野菜一定要注意一些事項,還要根據自身條件有選擇的食用,以免造成不必要的傷害。如野芹菜、野葱、蓴菜、灰菜、馬齒莧、槐花、野生小蒜等,都含有可導致過敏的物質,容易在某些特殊體質的人身上,引起過敏反應。例如灰菜、馬齒莧、槐花等,吃後皮膚在太陽下暴露,極易誘發日光性皮炎.