怎麼做才能給娃帶來足夠的安全感？做到這三點會有立竿見影的效果

對於剛出生的小寶寶來説都是需要安全感的，但是安全感既看不見也摸不着，到底爸爸媽媽需要怎麼做，寶寶才會有足夠的安全感呢？其實一般來説，爸爸媽媽在和寶寶在日常生活中的時候，就要注意做到以下3點，這樣對建立安全感很有幫助。

在寶寶的幼兒時期，哭就是寶寶和爸爸媽媽進行交流的一個最主要的形式。當寶寶身體不舒服了、餓了、困了、冷了，就會用哭聲來進行表達。那麼在這個時候，爸爸媽媽就應該作出相應的反應，比如説：抱起寶寶、餵食、輕輕搖晃、温柔安慰等。這些看似不重要的行為，卻是寶寶最需要的。在持續一段時間以後，寶寶就會形成對爸爸媽媽的這種行為形成期待。寶寶會明白“當我有需求的時候，爸爸媽媽就會第一時間回應我，幫助我”，這就是安全感最初的模樣。

作為爸爸媽媽，要想及時、有效地回應寶寶的需求，就必須要明白寶寶的需求，比如：聽得懂哭聲、看得懂肢體動作、表情、語言等等。等到爸爸媽媽可以讀懂寶寶的需求之後，就要在第一時間回應寶寶，讓寶寶知道爸爸媽媽已經聽到了自己的需求，這樣的話，寶寶就會明白自己在爸爸媽媽眼裏是最重要的，自己的想法是被爸爸媽媽所聆聽的，這就是建立安全感的基礎。既然哭是寶寶表達自己的主要方式，那爸爸媽媽就要去探究寶寶哭背後的原因，而不是一味地讓寶寶停止哭泣。

有很多的爸爸媽媽特別不願意見到寶寶哭，只要一聽到寶寶哭，第一想到的就是趕快止哭，剛開始可能還會給寶寶温柔地講一些道理，如果寶寶不聽繼續哭，就會威脅寶寶，但是當寶寶不哭的時候，爸爸媽媽是不是應該想想：寶寶哭的問題解決了嗎？這樣長期不允許寶寶哭的話，寶寶就會覺得自己的需求被忽視了，就會很容易失去安全感。

很多爸爸媽媽都有這樣的經驗吧：

• 自己心情好的時候，怎麼看寶寶都覺得特別可愛，抱着親個不停，對寶寶的各種需求都很有耐心並且温柔地作出回應；

• 工作受挫、心情不好的時候，如果寶寶不肯好好吃飯、不聽話等，就會控制不住地對着寶寶大吼大叫。

爸爸媽媽這種情緒的不穩定會給寶寶帶來直接的困惑：“爸爸媽媽到底是愛我還是不愛我呢？”如果爸爸媽媽的情緒經常如此波動，給寶寶的回應方式總是不一致，一會兒及時回應、無條件接納，一會兒直接忽略，那這樣的話寶寶就會變得心情焦慮，因為他不知道爸爸媽媽在下一次會怎麼回應自己。

那麼在這樣的狀態下，應該如何建立起安全感呢？

爸爸媽媽們千萬不要讓自己不穩定的情緒傷害了寶寶的安全感，而是要以平和、穩定、積極快樂的情緒和寶寶相處，這樣寶寶才會信任爸爸媽媽，建立起安全感。當然，爸爸媽媽也是可以發脾氣的，但是次數別太多，爸爸媽媽可以等自己的心情平復以後，與寶寶保持溝通，跟寶寶説明自己為什麼發脾氣，並跟寶寶道歉，請求寶寶原諒，擁抱寶寶。當然了，偶爾的發脾氣也不足以影響到寶寶的安全感。

陪伴寶寶需要的是高質量的，而不會是花了大量時間卻心不在焉。雖然人在寶寶的身邊，但是心裏卻想着其他的一些事情，或者給寶寶拍個照片發上網絡，陪着寶寶的時候低着頭按手機，這不叫陪伴，更不是高質量陪伴。這樣只會讓寶寶覺得自己不受重視，對安全感的建立是一種破壞。

所以，各位爸爸媽媽在陪伴寶寶的時候，請放下手機，專心陪伴，就把自己變成一個寶寶的玩伴。陪伴時間可以固定，這樣寶寶每天都會有期待，知道爸爸媽媽會在特定時間陪伴自己，就不會因為你去上班了、去做飯了，而擔心爸爸媽媽不理會自己了。因為情緒平和、穩定的爸爸媽媽，高質量的陪伴，總是及時、有效地回應寶寶的需求，這樣才會讓寶寶覺得爸爸媽媽是愛自己的，同時也是會一直保護自己的，這樣寶寶才能有足夠的安全感，才能邁出獨立的第一步，才可以放心地去探索這個充滿未知的世界。

安全感是爸爸媽媽都必須要帶給孩子的，因為只有這樣才會有利於寶寶的性格養成，也能讓寶寶在日後的生活裏充滿自信。