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兜媽愛叨叨
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犯困打瞌睡這件事，想必每個人都有着很豐富的經驗，對很多人來説，從春天到冬天，沒有一個季節不是容易犯困的。
若説什麼時候最容易犯困，那麼“上課”的票數肯定是最高的，在學校裏時，多少人坐在課堂上，聽着聽着上下眼皮就開始打架，瞌睡是説來就來。
這個煩惱對於上幼兒園的小朋友來説，其實也是有的。
小男孩邊吃飯邊瞌睡，抱飯碗搖頭晃腦
前段時間，一個幼兒園老師，將自己班裏一個小男孩打瞌睡的模樣，分享到了網上。看到小傢伙打瞌睡的狀態，網友們都有些驚訝。
小傢伙雖然是在學校打瞌睡，卻不是在課上，而是在吃午飯的時候！吃飯時打瞌睡，而且還是午飯的時候，這就有些不常見了。
據老師説，當時孩子們分好餐後，就都乖乖地坐在自己位子上吃飯，老師則在一旁觀察，看小朋友們有沒有好好吃飯。
結果就被她撞見這個孩子，抱着飯碗搖頭晃腦的可愛模樣。
前一秒孩子還拿着飯勺往嘴裏餵飯，結果下一秒，嘴巴里就含着飯菜，開始前仰後翻的搖晃起來。
最好笑的是，此時孩子還不忘嚼幾下嘴裏的飯菜，老師都不明白這是怎麼做到的。
老師一邊拍着視頻，一邊示意旁邊小朋友不要打擾這個小男孩，於是孩子很快就進入了瞌睡的下一階段。
只見孩子漸漸地飯也不嚼了，聽力和視力也漸漸喪失，只保持着雙手護住飯碗的動作，然後腦袋開始“小雞啄米”。
一會兒往前點頭，一會兒抬頭後仰，上下眼皮開始閉合，卻又倔強地想睜開，於是呈現出了“翻白眼”的效果。
就這樣前仰後翻了幾分鐘後，終於身體一個支撐不住，孩子來了個大後仰差點摔倒，卻又條件反射回身，這一激靈徹底沒了瞌睡。
孩子意識漸漸清醒，只見他睜開眼睛，看向錄視頻的老師，表情和眼神都是一臉懵，這迷糊的樣子簡直可愛暈了。
拍攝的老師實在忍不住了，當着孩子的面咯咯咯地笑個不停，而她越是笑得厲害，孩子就越是一臉懵，完全不知道發生了啥。
覺得孩子吃午飯時打瞌睡很有趣，老師就將視頻發到了網上，同樣是逗樂了一眾網友。
網友一：
“這彷彿是上課時的我，一個後仰瞬間清醒的動作，實在是太真實了哈哈哈！”
網友二：
“瞧把孩子給困的，寶媽昨晚帶孩子去幹嘛了？晚上不睡中午崩潰啊！”
網友三：
“又可憐又好笑，吃飯時都能睡着這是有多困啊哈哈哈，老師快讓孩子睡一覺吧！”
網友四：
“雖然孩子的反應很好笑，但看的時候還是很擔心，嘴巴里含着飯這樣前仰後翻不怕噎着嗎？老師怎麼能這麼久不管的！”
孩子的反應確實是有夠可愛，但是有些網友説的也沒錯，孩子吃飯時打瞌睡，確實是不安全的。
嘴巴里含着飯菜，還這樣搖頭晃腦，萬一嗆着了還是很危險的。畢竟孩子的呼吸能力沒有成人強，被嗆到也沒有自救意識和能力，很容易就發生意外。
老師剛開始看到覺得好笑可以理解，但從頭到尾這樣看着孩子含着飯前仰後翻，孩子還差點摔倒，是真的太心大了。
孩子睡眠充足的必要性在哪？
充足的睡眠對人重要，對孩子更是必要。孩子吃着午飯就瞌睡，很大可能是晚上沒睡好，而孩子睡眠不充足，弊端不少。
睡眠不夠充足的話，
首先孩子的抵抗力就堪憂了。
長期睡眠不足，哪怕是成人的抵抗力也會變弱，對體質本來就不過夠好的孩子，就更是傷害大了，孩子抵抗力不夠，生病也會更頻繁。
其次，孩子身體成長，跟睡眠的關係也很大
。孩子的長高大多發生在睡覺時，若是孩子睡眠不夠，很快就會影響到孩子的長高。
最後，睡不夠也會影響孩子的智力
。在疲憊的情況下，人很容易出現腦子不靈光的情況。
而孩子長期睡眠不足，則會直接影響到孩子的智力，在學習成績上體現得尤為明顯。
綜上，就知道睡得好對孩子有多重要了。
兜媽寄語
小男孩在午飯時打瞌睡，前仰後翻的動作逗樂了老師，網友：像極了我上課樣子！
小傢伙的打瞌睡的樣子很可愛沒錯，但是也確實存在一定危險性，老師還是應該多注意點，不要過於大意了。
另外，幼兒夜間最低也得睡8小時，白天也要安排午睡1-2小時，這樣才能保證睡眠充足，保證健康。
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