讓癌症避而遠之的6種食物，經常吃一點，癌細胞悄悄遠離你

癌症是許多人不想提及的話題。它的出現不僅威脅着人們的健康，而且嚴重威脅着人們的生命，給患者和家庭帶來沉重的經濟負擔。因此，在日常生活中做好癌症預防工作是非常重要的。

讓癌症避而遠之的6種食物，經常吃一點，癌細胞悄悄遠離你！

茯苓

茯苓別名雲苓，中醫認為，茯苓味甘淡、性平，有很好的健脾利濕、寧心安神的功效。富含大良的茯苓多糖，對於多種癌症腫瘤有着抑制和殺傷活性的作用。

小米，用小米煲粥喝，是非常不錯的。而且小米含有一種營養價值非常高的抗癌物質。經常吃可以幫助我們排除體內的垃圾毒素。增強身體的抵抗力和免疫力，達到防癌抗癌的效果。

綠茶

綠茶也是我們生活中比較常見的，大家可以養成每天喝2~3杯淡淡的綠茶。可以預防胃癌、肝癌和肺癌，因為綠茶中富含茶多酚，可與致癌物結合，使其分解，抑制癌細胞的生長。

黃豆，黃豆具有抗癌的作用，尤其是對於直腸癌和乳腺癌還有胃癌的效果是最明顯的。尤其是更年期的女性經常吃一些豆製品，可以有效的調理自身的內分泌系統。

龍葵龍葵在農村中是非常常見的，龍葵中含有豐富的營養物質，其中的一種物質有着很好的抗氧化作用，經常吃點對身體的好處是很多的，還有着一定的抗癌效果。

板栗。板栗是我們常見的食物，它裏面含有豐富的維生素和微量元素，這些都是癌細胞的剋星，能有效的抑制癌細胞，殺死癌細胞的作用，預防胃癌、肺癌等癌症的發生。