天再冷，也不能讓寶寶這麼睡，難受還容易生病，聰明媽媽要牢記

入秋以後，晝夜温差逐漸增大，孩子們的抵抗力比較差，很多寶媽都開始頭疼不已。醫院更是擠滿了小孩子掛水，季節性的感冒發燒，也是由於家長的疏忽，其實及時補救，還是可以預防孩子感冒的。

一、入秋以後怕孩子冷，換上厚被子

表姐家的兩個女兒，最近都感冒發燒，兩個孩子在家也沒辦法去上學，鼻涕噴嚏都來了，一個人照顧兩個生病的小孩子，忙得不可開交。

表姐的婆婆去幫忙的時候發現，剛剛入秋，大人小孩子都在穿薄外套，可是兩個孩子的牀上，已經換上厚厚的被子，明顯就是冬季的棉被，為什麼會現在用呢？

詢問之下才知道，因為表姐一個人帶着兩個孩子，總是擔心孩子踢被子受涼，又擔心晚上天氣寒，孩子受凍了。乾脆用厚一點的被子蓋住，讓她們踢不動被子，這樣就不會感冒了。

婆婆就告訴表姐，這樣做完全就是讓孩子生病的“罪魁禍首”，孩子捂住不舒服，不止是睡得不安穩，手腳也愛往被子外面伸，夜深一冷，總會受涼的。

入秋以後天氣變化的，孩子的牀上用品和衣物，都應該及時更換，以免孩子生病。

二、寶寶不要這樣睡覺，難受還容易感冒

1、不要穿着衣服睡覺

孩子的瞌睡總是説來就來的，有時候穿着外套睡着了，很多父母怕孩子脱衣服醒了，於是就直接將孩子放在牀上，用小毯子蓋着睡。這樣睡覺雖然暖和，但是起牀以後，孩子掀開被子，身上的衣服就會顯得單薄了。

一熱一冷之間，就容易感冒發燒了。在孩子穿着衣服睡覺的情況下，還是應該慢慢將孩子外套脱掉睡。或者在孩子起牀以後，適當的增加一件衣服，等孩子適應以後，體温正常，在減去增加的衣服。

2、不要給孩子蓋太厚的被子，或者太薄的被子

天氣變化太快，很多家長都摸不準，孩子應該什麼時候換被子。可以根據孩子踢被子的情況，如果睡得比較舒適，孩子一般是不會踢被子的。寧願貪熱一點點，也不能貪涼。

一些家長到現在還沒有給孩子撤下涼蓆，這就很容易感冒了。被子也不能太厚太重，可以選擇輕薄但是保暖的材質，厚重的被子讓孩子不能隨意翻身，會睡得很難受。

3、不要讓孩子穿着汗濕的衣服睡覺

孩子在玩耍的過程中，出汗會比較眼中，這個時候孩子總喜歡脱衣服，風一吹就感冒了。不能在汗濕的時候睡覺，或者在睡覺的過程中，發現孩子的衣服濕了，應該及時更換衣服，不要放着衣服不管，讓孩子全身毛孔打開的時候，汗氣冷了以後，受涼又會感冒。

4、孩子儘量在室內睡覺

有時候在外面玩累了，就會抱在手裏睡覺，要是夏季都還可以。現在天氣轉涼，孩子在室外睡覺，小風一吹，慢慢的會讓孩子的身體發冷，但是孩子睡着了又不會説，家長不注意的話，很容易感冒。

三、秋季，家長應該怎麼防止孩子感冒

1、及時增減衣物

孩子在氣温變化莫測的時候，不能及時提供給家長冷暖的信息，這個時候家長就要多關注孩子的狀態。增減衣物要及時，風起加外套，太陽出了減外套。

2、多帶着孩子運動

孩子多運動能夠增強體質，秋季陽光不曬人了，可以進行户外活動了，孩子們也開心，還能多一些親子時光。孩子在運動中，也能增強體質，加強發育速度。

結語：你覺得孩子在秋季容易感冒發燒嗎？