不要小看“睡覺流口水”，若經常發生，可能身體已出現6個問題

今年25歲的小亮是一名程序員，由於工作強度高，經常要加班，晚上下班後就算很累，也會熬夜打一會遊戲。

這也就導致他每天起牀都很困，只能等午休的時間來補覺。

但小亮有個很苦惱的問題，就是他每次午休醒來，都會發現自己的桌子上有一小灘口水，很不幸的是，有一次還不小心讓坐在旁邊的女同事看到了，小亮只能尷尬地笑了笑，然後默默用紙巾擦掉了。

為了解決這個流口水的問題，小亮決定尋求醫生的幫助。醫生了解到小亮平時流口水都是朝着同一個方向後，讓他先去做個腦部CT。

誰知這一查，竟然發現小亮的腦血管有堵塞的跡象。幸虧發現得早，避免了小亮發生腦梗塞、腦出血的風險。

為什麼十分常見的“睡覺流口水”，會是腦梗塞的先兆呢？難道睡前流口水是病嗎？

一、人的口水從哪來？

不知道大家有沒有思考過一個問題，那就是為啥人的口腔會分泌口水呢？口水到底有啥用？

口水，醫學上被稱為“唾液”。由於唾液的分泌受控於自主神經系統，所以分泌唾液的過程就像心跳一樣是無意識的。

口腔中負責分泌唾液的腺體就是唾液腺。唾液腺可分為大唾液腺和小唾液腺，其中大唾液腺有3對，分別是舌下腺、腮腺和頜下腺，而小唾液腺則有無數個，分佈在口腔黏膜上。

我們的唾液腺每天都會不停地分泌唾液，唾液除了可以保持口腔環境濕潤外，還具有殺菌、清潔口腔和幫助消化等作用。

一般來説，健康的成年人每天大約會分泌1-1.5升的唾液，平均每小時分泌30毫升左右。當我們在吃東西或者受到大腦神經刺激的時候，唾液的分泌量就會增加。

而用嘴呼吸、緊張勞累以及睡覺姿勢不對等情況，都有可能引起睡覺流口水的情況出現。

二、睡覺經常流口水的人，儘早排查這5種病

一般來説，“睡覺流口水”多見於兒童，因為他們的嘴唇力量較弱，口腔不具備控制口水吞嚥的功能，而成年人如果突然頻繁出現“睡前流口水”的情況，就需要警惕疾病的原因了。

1、口腔疾病

口腔及咽喉的炎症，例如口腔炎、唾液腺炎、齒齦炎和咽炎等，會刺激唾液腺的分泌，易造成口水溢出的情況。

另外，牙齒畸形、牙齒鬆動、佩戴假牙不適應也可能會引起睡覺時流口水。矯正牙齒後，流口水的問題就會改善。

2、面癱

面癱是指臉部的一側肌肉癱瘓，由於臉部的兩側肌肉力量不對稱，所以面癱的那側很難存留口水，無論睡不睡覺都容易流口水。

如果伴隨着口角歪斜等症狀，可能就是面癱，建議應立即就醫。

3、胃食管反流病

胃酸異常可能會引起唾液反射性地分泌增多，部分胃食管反流病患者可能會有流口水的症狀。除此之外，胃食管反流病的常見症狀，還包括反酸、燒心和胸痛等。

4、帕金森

當患上帕金森病後，由於吞嚥功能變差了，所以常常無法及時嚥下口水。除此之外，由於部分神經受損，也使得口水的分泌增多，導致流口水。

5、腦血栓

如果發生腦血栓，可能會造成控制咽喉部位的某些肌肉功能失調，而人在睡覺的時候是無法主動控制肌肉的，於是便會流口水。

如果伴隨口角歪斜、口水常往一個方向流、眼睛閉合不嚴等症狀，該提高警惕了。

6、動脈硬化

如果有動脈粥樣硬化，就會導致腦部和肌肉發生缺血、缺氧的情況，從而導致面部肌肉變得鬆弛，吞嚥功能也會減退，於是便容易流口水。

尤其是高血壓、高血脂和糖尿病等中老年人，應高度警惕。

三、改善睡覺流口水，有3點建議

日常生活中，如果想要改善睡覺流口水的情況，可以先做好以下幾點：

1、改變睡姿

睡覺時採用仰卧的睡姿，這樣可以減少流口水的情況，同時也能均衡身體各個器官的發育，連呼吸也會變得更為順暢。儘量不要趴着睡，可以在頸部使用U型枕來減少不適感。

2、保持口腔清潔

日常要保持口腔清潔，注意飯後要儘快漱口，早晚都要刷牙，要用含氟的牙膏，腹每天至少使用1次牙線來清潔牙縫，還有定期洗牙。

如果發現自己有咬合不正的問題，建議應及時矯正，否則還可能會使牙齒出現受力不均的情況，進而增加牙齒鬆動和牙齦受損的風險。

3、藥物更換

如果發現流口水是跟服用的藥物有關，可以跟醫生進行溝通，諮詢下是否可以換成其他藥物，但切記不要自行換藥或停藥。

睡覺流口水的問題可大可小，千萬不可輕忽，因為它有可能是某些疾病的徵兆。如果以上幾點都做到了，但睡覺流口水的情況還是沒有改善，建議應儘早就醫檢查，查明病因並接受相關的治療。

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