楠木軒

有一種劇痛叫“帶狀皰疹”,提醒:50歲後尤其要當心,積極預防

由 終廷花 發佈於 健康

26歲的小許是個都市白領,最近公司讓他跟進一項非常重要項目,經常要熬夜加班趕進度,忙的時候,連飯都無法按時吃。

這天上班期間,小許突然感覺腰那裏特別痛,以為自己這是加班加太狠,腰肌勞損了,吃了止痛藥後又繼續忙項目了。晚上回家洗澡發現腰那裏長了好多帶有水泡的紅點,小許也沒在意,塗了點治療皮膚過敏的藥膏就睡覺去了。

沒想到第二天起來,腰部那些紅點不僅沒有好轉,還越發越多,而且伴隨劇烈的疼痛,就跟被針扎一般。這下小許再也不敢耽擱了,向領導請假就直奔醫院去,經過醫生檢查,小許這不是簡單的皮膚病,而是患上了帶狀皰疹,先前的腰痛也正是它引起的。

一、折磨人的帶狀皰疹到底是啥?

帶狀皰疹,俗稱“蛇纏腰”、“生蛇”,是一種由長期潛伏在體內的水痘-帶狀皰疹病毒經過再激活引起的感染性皮膚病。據血清學研究顯示,超過95%的人羣水痘—帶狀皰疹病毒抗體呈陽性,這意味着,約95%的人羣都是帶狀皰疹的潛在患者。

帶狀皰疹可發生於任何感覺神經分佈區,以胸背段最常見。發疹前患者多表現為輕度乏力、食慾不振、低熱等,皮膚有灼熱感,身體觸摸有明顯痛覺;發病時胸背部、腰部及頭面部會起粟粒至黃豆大小的丘疹,然後會迅速變為水皰。

帶狀皰疹一般伴有神經疼痛,發疹前、發疹時甚至疹子好了後都會出現,這種疼痛呈陣發性,還會伴有灼燒感。

二、帶狀皰疹:不致命但痛如刀割

皮膚病有很多,但要數痛起來要人命的,帶狀皰疹肯定榜上有名。得了帶狀皰疹,到底有多痛?有網友分享自己的經歷:

  • @一朵花:當時後腦勺和脖子上,耳朵背後都冒出來了,這種痛無法形容,疼到錘地。晚上根本無法入睡,刺痛,癢痛,拉扯痛,放射痛……都經歷了,一定要去醫院,不要自己買藥
  • @沈同學我喜歡你:只有接觸東西,都!超!級!痛!穿衣服,和衣服接觸的地方就會有鋼針刺的感覺。睡覺蓋被子,也會有刺痛,只要患處和任何材質接觸,就痛!
  • @扶搖直上:我長在腋下,抬手放下,腦袋都好像一陣陣刀砍似的疼痛……

帶狀皰疹引起的疼痛不是短暫的,北京大學人民醫院皮膚科主任張建中表示,神經痛是帶狀皰疹最常見的併發症,有的人會持續疼1-2個月,有的持續3-5個月,持續數年的也有。

另外,帶狀皰疹還會嚴重影響生活和心理健康,有研究顯示,有超過40%的患者,伴有中重度睡眠障礙及生活中重度干擾;約45%的患者,情感受到重度干擾,表現為焦慮、抑鬱、注意力不集中等。甚至約60%患者還有過自殺的想法。

三、帶狀病毒尤其偏愛這3類人

1、50歲以上中老年人

北京大學人民醫院皮膚科主任張建中介紹,50歲及以上人羣是帶狀皰疹的高發人羣,年齡越大越容易患帶狀皰疹。而且這部分人羣由於免疫力不高,身體又或多或少有一些基礎疾病,更容易出現神經痛。

2、慢性病患者

本身患有糖尿病、心血管疾病、慢性腎病、慢阻肺等慢性疾病的人羣,身體免疫力較差,也容易感染帶狀皰疹。

3、免疫功能低下人羣

工作壓力大、長期熬夜、飲食不規律、缺乏鍛鍊等不良生活習慣,導致抵抗力下降,從而給了病毒“入侵”的機會。

四、帶狀皰疹該如何應對?

帶狀皰疹雖然不致命,但是隨之而來的神經痛,會嚴重影響生活質量。如何預防和降低帶狀皰疹對生活的影響呢?做好以下4點很關鍵:

  • 抓緊治療時機,對症下藥

帶狀皰疹並不會自行消退,發疹後的3天內是黃金治療時間,此時應儘快到醫院就診,醫生會根據皰疹的嚴重程度對症下藥的。

根據《中國帶狀皰疹診療專家共識(2022版)》,目前治療帶狀皰疹常用的方法有2種。一是使用抗病毒藥物治療,抗病毒藥物主要包括阿昔洛韋、伐昔洛韋、泛昔洛韋、溴夫定等;二是鎮痛治療,針對不同疼痛選用不同藥物,包括乙酰氨基酚、普瑞巴林等。

  • 增強體質是關鍵

除了醫學手段治療,增強體質也是關鍵。改善不良生活習慣,保證睡眠,均衡飲食,加強身體抵抗力,才能避免被病毒侵擾。

  • 接種疫苗

預防帶狀皰疹最有效的手段是接種疫苗,北京大學人民醫院皮膚科主任張建中主任建議50歲及以上老年人都應該接種。

  • 避免接觸水痘患者

得過水痘的患者會更容易患帶狀皰疹,所以儘量避免與水痘患者直接接觸。

總的來説,免疫力低下會增加患上帶狀皰疹的幾率,但帶狀皰疹是可防可治的。預防帶狀皰疹,除了接種疫苗之外,增強我們的體質也很關鍵,日常要做到堅持運動,健康飲食。

參考資料:

[1]《疼死人的帶狀皰疹有疫苗了!這些人推薦打!》.約苗.2020-11-19

[2]《每年約156萬中老年患上帶狀皰疹!專家建議:儘快接種疫苗》.健康時報.2022-03-07

[3]《中國帶狀皰疹診療專家共識(2022版)》.中華皮膚科雜誌.2022-12-27

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