楠木軒

女性不想老太快,堅持吃3種食物,淡化皺紋排毒養顏,越活越年輕

由 鍾離綺琴 發佈於 健康

洋葱

洋葱中有一種很強的抗氧化劑,含有硒元素,能調節人體生理平衡和新陳代謝,消除體內的自由基,增強細胞的活力,具有減肥瘦身、美容養顏的功效。

胡蘿蔔

胡蘿蔔是一種質脆味美的家常蔬菜,胡蘿蔔可以生吃,也可以清炒,也可以用來煲湯,胡蘿蔔是一種營養價值很高的蔬菜,對於人體好處有很多,女性過了40歲,更應該多食用胡蘿蔔,因為女性食用胡蘿蔔會有很大的好處。

百香果

百香果果汁含有多種人體有益的元素,如蛋白質、多種氨基酸、維生素C、磷、鐵、鈣、SOD酶和粗纖維,對機體發揮淨體排毒的作用。 綠色水果:百香果有很強的抗病蟲的能力,是天然綠色水果,能夠美容養顏、滋潤肌膚。

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