吵醒孩子是有辦法的，所以吵醒孩子會影響孩子的生長髮育

我們人的一生有三分之一的時間是在睡眠當中度過的，睡眠對於我們來説真是太重要了，特別是小孩子身體正處於生長髮育階段，更需要擁有足夠的睡眠。

現在很多家長都有晚睡的習慣，孩子也跟着晚睡，導致早上起牀的時候孩子起不來。但是家長要注意當孩子早上起不來的時候切記不要用這幾種方式讓孩子起牀，不僅會讓大腦受到損傷還會影響孩子的身高。

1、暴躁型

有的父母性子比較急，叫了幾聲孩子還是沒有任何反應，就直接把孩子從牀上拽起來，這種方式顯然有些粗暴，媽媽這樣做很容易嚇到寶寶，孩子還在睡覺的時候就猛地被人拽起來，會讓孩子沒有安全感，同時會影響大腦的發育，特別是在幼兒園階段的小孩子，家長一定要重視。

2、拖拉型

有些家長只是起牀做飯，他們會習慣性地叫孩子起牀，刷牙時給孩子打幾次電話，做飯時再打幾次電話。半個小時後，飯做好了，孩子還沒起牀，只好上牀哭。很多家長認為，早點叫醒孩子，讓他心裏有數，不想睡得這麼死，突然打不到電話。是的，但是不要讓孩子提前睡那麼久。最好讓孩子利用這段時間好好睡一覺。如果他精力充沛，他會很快起牀的。

雖然只有半小時的時間，但卻是孩子睡眠關鍵的時刻，早上5點到7點這個時間段是生長激素分泌最旺盛的時候，讓孩子多睡這半個小時，對孩子的生長髮育有好處。

那麼孩子起不來，有什麼好的方法嗎？

1、可以提前五分鐘叫醒寶寶，讓他知道他只可以再睡五分鐘，時間快到的時候可以用數數的方式讓他爭取在這個時間段起牀。

2、媽媽可以給寶寶準備個小鬧鐘，調好時間，讓孩子知道鬧鈴響了就是他要起牀的時候了，長期下去，孩子就會有這個自覺性，早上起牀的事就不用再讓媽媽操心。

3、有的孩子睡不飽，起牀之後會發點小脾氣，這時家長可以不要理會他，讓孩子發泄發泄就好了，你越是哄他可能會適得其反。

你家孩子起牀會很困難嗎？你都是怎麼叫醒的呢？