天然“青黴素”，每天堅持吃一點，細菌遠離你

相信青黴素大家一定不會感到陌生，它是一種抗生素。因為我們在小時候生病的時候，去醫院打點滴的時候，醫生一般會給我們開青黴素。這時候護士會給我們做皮試，因為有做皮試才能看出身體是不是對青黴素過敏。

天然“青黴素”有哪些?

大蒜

大蒜 （Garlic）又叫蒜頭、大蒜頭、胡蒜。在中藥裏大蒜温中健胃，消食理氣。大蒜可以更好的攝取身體裏面含有的含硫化合物，也就是蒜素，大蒜之所以有刺鼻的味道也正是因為這種成分，可以有效提高抵抗力和免疫力，讓身體形成一個防護屏障，讓身體可以很好的抵禦細菌和病菌，同時還能促進新陳代謝，從而可以預防和治療各種疾病，不僅如此，蒜素還可以調節膽固醇，從而特別適合患有高血脂的人羣食用，也能有效保護心臟，降低心臟病的發病率。

2.馬齒莧

馬齒又叫馬齒莧，是長在田野間的野草，生命力頑強，不同地區有不同的稱呼，平時用熱水燙過後，可以做涼菜吃，在目前的臨牀上，馬齒莧味酸、性寒。有清熱、解毒、涼血等作用，還具有清熱解毒，治療腹瀉，殺死細菌，治療各種炎症疾病，這些都是馬齒莧的神奇功效。為治療痢疾的要藥，以新鮮者效果更好。本品在近年來應用範圍有所發展，對於下列疾病都有比較好的療效。

3.茴香

茴香菜又原名小懷香，又稱香絲菜。茴香有很多用處，一般情況下我們都用作調料，它可以去除肉中的臭氣，添加香氣，所以又叫做茴香。並且也常用作包子、餃子等食品的餡料。它們所含的主要成分都是茴香油，能刺激胃腸神經血管，促進消化液分泌，增加胃腸蠕動，排除積存的氣體，所以有健胃、行氣的功效；有時胃腸蠕動在興奮後又會降低，因而有助於緩解痙攣、減輕疼痛。

4.平菇

平菇中含有非常豐富的蛋白質和氨基酸等礦物質。經常吃一點平菇能夠刺激人體產生一種干擾素，從而就能夠阻止人體細菌的合成和擴散。而且都是一些評估，能夠有效預防一些病毒感染。平菇中含有比較多的硒元素，而硒元素是抗癌的高手，所以説多吃一些能夠有效的預防癌細胞的繁殖和生長。