一歲寶寶不長牙，是缺鈣還是營養不足？你錯了。聽醫生説

我們都知道，寶寶也有一副屬於自己的小牙齒，這些乳牙會在寶寶4-10個月大的時候萌出來幫助寶寶的進食。可是最近子的媽媽卻犯了愁，別家小孩已經長出乳牙能夠正常吃東西了，子都快一歲了，嘴裏面卻靜悄悄地沒動靜，一顆牙齒的影子都沒見到，這可影響子的正常進食了，這麼小的寶寶，正是需要食物補充營養的時候，子還是隻能吃一點流食，這怎麼能讓子正常健康地長大呢？

心急的穀子媽媽急忙諮詢了兒童牙醫，聽過穀子媽媽對子日常護理的描述後，牙醫告訴媽媽，穀子出牙太遲原來是因為媽媽給穀子吃的東西太過精細，缺少糊狀食品對牙齦的刺激，才導致了寶寶出牙遲。子的媽媽聽後恍然大悟，原來寶寶出牙還與餵養方式有關。

想要知道寶寶為什麼出牙遲，就必須瞭解寶寶出牙是一個怎樣的過程。寶寶出牙是一個緩慢而複雜的過程，從媽媽懷孕的第四個月到第六個月是寶寶乳牙硬組織開始形成的時期，這時寶寶的乳牙胚組織已經形成，萌出是早晚的事，即使萌芽出現的遲也不想太過擔心，因為乳牙萌出有一定的規律性，每個寶寶都存在着個體差異，所以不可能每個寶寶的出牙時間都同步。

有些家長一位出牙緩慢是營養跟不上，大量給寶寶補充鈣劑，但其實改與寶寶牙齒生長沒有什麼關係，盲目補充不需要的鈣反而會加重孩子腎臟吸收的負擔，影響寶寶的健康成長。寶寶的出牙周期一般為：1歲時萌出6-8顆，2歲多時牙齒長齊。有些寶寶4個月就開始夢出第一顆牙齒，而有些寶寶10個月還沒見牙齒的動靜，家長不惜太過擔心更沒必要大量補充營養品。營養、輔食、疾病等都會影響寶寶出牙的時間，們在生活中需要多加註意。

首先，遺傳因素

有些孩子出牙晚可以從爸媽身上找到原因，出牙晚的寶寶的家長可以想想自己有沒有聽自己的家長提起過出牙慢的經歷。出牙快慢與家族遺傳，種族都有關係。另外，男孩女孩萌牙時間也存在着差異。研究表明，一般女寶寶會比男寶寶更早長牙。

其次，營養因素

牙齒是否健康與蛋白質的攝入，鈣，磷，氟等微量元素與維生素息息相關，這些東西的缺乏，都會造成寶寶出牙緩慢與牙齒健康。充足的鈣磷氟等有利於寶寶牙齒的鈣化，維生素也是構成寶寶健康成長的必備要素，因此，如果過於擔心寶寶出牙慢的家長可以去帶寶寶查一下微量元素是否缺乏，聽從醫囑補充一些缺少的營養素，而不是自行大量的鈣片。

飲食均衡對寶寶的生長髮育很重要，營養不良的孩子不光出牙慢，個頭可能也比其他寶寶小，因此生活中傢伙們一定要注意均衡的餵養方式，保證給寶寶提供充足的生長營養，保證寶寶乳牙的正常生長與身體的健康。

最後，輔食因素

有些就像上面故事裏的子媽媽，擔心寶寶吃的太硬太稠消化不良，只敢餵養奶粉，不敢添加糊狀食品，這樣一來，寶寶的牙齦得不到自己，自然就會影響到牙齒的萌出了。

建議4個月大的寶寶就可以是當地吃一點糊狀食品，寶寶家長可以給寶寶餵食一些富含營養素維生素的營養米糊，如豆類米糊，水果泥，土豆泥的食物。再稍微大一些，可以添加一些手指食物，鍛鍊寶寶的咀嚼能力與吞嚥能力，如兒童手指餅乾，不用擔心手指食物會太硬，寶寶的牙牀是足夠堅固的，可以用水稍微泡軟一些餵給寶寶。這種手指食物能夠給寶寶充分的牙齦刺激，有助於牙齒的萌出；並且對於無法使用餐具的寶寶來説，手指食物只需要媽媽放到寶寶手裏就能實現寶寶自主進餐，有利於培養寶寶的進食樂趣，鍛鍊吃飯動手的能力。常見的手指食品有塊狀的紅薯，南瓜條，薯條，山楂條等。

你家的寶寶出牙了嗎？歡迎分享你的寶寶出牙經驗！