寶寶晚上睡覺,為什麼枕頭老被打濕,原因可不是缺鈣那麼簡單

文|秘籍君

昨天去表妹家做客,表妹趁着空閒就着急問我:“姐,你説寶寶睡覺,枕頭總是濕漉漉的,出汗也太多了吧,是不是缺鈣呀?樓下很多媽媽説寶寶愛出汗就是因為缺鈣。”關於“寶寶睡覺愛出汗”這個問題,我還真的查過資料,之前樂樂小時候也是同樣的情況,所以我也很焦慮,當時考慮要不要給他補鈣。但是,關於寶寶睡覺愛出汗這個問題,資料顯示大多數還是正常現象,主要跟以下兩個方面脱不開關係:

寶寶發育的正常反應

寶寶之所以睡覺愛出汗,跟他的新陳代謝比較快有很大的關係,而在頭部汗比較多,是因為寶寶跟成人相比較身上的毛孔還沒有打開,散熱主要是依靠頭部的毛孔,自然頭上的汗最多;同時,寶寶的神經發育不成熟,也比大人顯得頭部更愛出汗。

所以,寶寶睡覺時汗水把枕頭打濕,絕大多數是因為寶寶發育的問題,是那個年齡階段的正常表現,而不是別人口中的缺鈣。而如果是寶寶吃奶量正常,在合適時間內曬過太陽,正常補充維生素D,一般不會缺鈣的,大人不要盲目給寶寶補鈣。

樂樂嬰兒時期,也是比較愛出汗的,即使是身上乾巴巴的,但是頭上卻是滿頭大汗,我當時也沒有給他特別補鈣,而去體檢的時候身高、體重也是在正常範圍之類。所以,遇到寶寶愛出汗的問題,大人不要亂了陣腳,知道原因之後就不會焦慮了。

大人覺得寶寶怕冷,給他穿、蓋有點多

同時,寶寶之所以愛出汗,也可能是因為大人給寶寶穿的衣服或者是蓋的被子太多了。特別是老年人,自己怕冷,就感覺寶寶也是怕冷的,給寶寶穿衣按照老人自己的標準,就有可能會穿得太多。

本身寶寶新陳代謝就比較旺盛,而如果穿得多、蓋得多,自然愛出汗也是再正常不過的。家長髮現寶寶不光頭上出汗,身上衣服也濕了,就有可能是因為寶寶太熱了,及時給寶寶換上乾爽的衣服,蓋薄點的被子説不定就能減少寶寶出汗的情況。

表妹説,寶寶的奶奶總是擔心寶寶凍着了,連大夏天也不讓開空調,給寶寶裏面穿着肚兜,外面罩一件外衣,有的時候還用包裹裹着寶寶,怪不得寶寶總是出汗,臉上頭上也總起疹子,大概率是因為熱到了。聽我説完寶寶愛出汗的原因,表妹給寶寶換上更清爽的衣服,寶寶還真的好很多,也變得更開心了。

所以,遇到寶寶晚上睡覺,頭上總是出汗的問題,大人一定不要盲目給寶寶補鈣,檢查一下是因為寶寶穿多了還是寶寶自身發育的問題,別因為無知而影響寶寶發育。

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