夏天太熱，要不要給孩子光腳丫？做到這3點隨便光腳滿世界跑

又到了酷熱的夏天，又開始有很多小朋友不喜歡穿襪子和鞋子滿屋子打滾嬉戲玩耍了，又是很多父母和爺爺奶奶姥姥姥爺擔心孩子會不會因此行為而感冒的時候了。

如果您家有個3歲以下的寶寶，您會發現，這個小傢伙，總是喜歡自己脱了鞋子和襪子滿屋子跑，怎麼追着穿襪子都不行。

前兩天，看一個視頻，一位爸爸追着會走路還不會説話的兒子説：兒紙啊，咱穿上襪子成不？小傢伙哪裏肯聽，他跑得可快了，專門跑到冰箱處，打開冰箱往裏面扒着看，爸爸在旁邊苦口婆心勸：“你站那涼不涼啊？”小傢伙完全忽視自己爸爸的一言一行。還不斷地拿小手拍爸爸的大手，所有言行舉止都告訴爸爸一件事：我就是不穿襪子！

其實，大人們看到寶寶不穿襪子之後，無外乎的是關心孩子健康問題。

①擔心寶寶着涼。

很多爸爸媽媽擔心寶寶光腳丫滿屋子跑會導致寶寶着涼，進而引發各種身體不適的症狀。比如説，像有些成年人，腳部着涼鑽風之後會引發腸胃問題，但是這種情況也是成人不運動，休息情況下發生的。

小寶寶則不一樣。如果是小寶寶一天到晚光腳丫跑個不停，不必擔心寶寶着涼，這樣跑來跑去反而都會對寶寶身體健康有好處。

如何判斷寶寶冷熱？只要孩子頸部温熱、手腳是温的，説明穿蓋的正合適，如果手腳偏熱了，或者是後背已經出汗了，就應該給寶寶適當脱。如果寶寶手部特別冰涼，小鼻子通紅冰涼，那麼這種情況就是冷了，這種情況多發於冬季户外，夏季是很少見到。

②擔心寶寶感冒。

其實感冒多數是由於病毒或者病菌引起的，跟寶寶是否光腳丫並沒有直接的關係。所以，家長要保證寶寶手部清潔，每天及時對家居環境和寶寶的手部進行清洗消毒即可。

對於寶寶來説，光腳丫就是一個必須要經過的過程。

德國兒科醫生曾經給德國的父母們分享過一段話，大家可以參考：

“走路跑步時腿向內或向外翻都是兒童時期的常見現象，孩子正處於探索自己身體的時期，無須擔心。彎曲的走路姿勢和腿型會隨着年齡的增長自己慢慢調整過來。在温度和環境允許的情況下，儘可能多讓孩子光腳丫玩耍運動，可以幫助調整腿型和走路跑步的姿勢.”

光腳丫的好處其實真的還是蠻多的：

①幫助調整腿型和走路跑步的姿勢

②促進寶寶感統功能，讓腳部感知更清晰。

③光腳跑着玩可以刺激腳部反射區，提高免疫力。

④預防扁平足，讓孩子擁有更多的運動細胞。

除了這些之外，權威醫生也曾經講述過，光腳丫的好處，在我之前寫的這篇文章中也都給家長們介紹過：2歲寶寶總愛光腳丫滿屋子跑，父母擔心生病，看看醫生怎麼説？

雖然光腳丫好處多多，但是作為家長一定要保證這3點，才可以讓寶寶隨意光腳丫。

1、保證室內地面清潔，沒有尖鋭的異物。以免因此讓寶寶腳丫受到傷害。

2、如果地面是瓷磚儘量要防止地面過滑，摔傷寶寶，這種情況下可以在地面鋪上防滑墊子等。

3、室內其他的物品，比如説茶几等大型邊角位置應該包裹好，以防寶寶跑來跑去撞到桌角引發受傷等。

夏天到了，多數寶寶都喜歡光腳丫，如果是這樣的寶寶，爸爸媽媽一定要給寶寶機會讓孩子體驗光腳丫的樂趣；也有一些孩子不喜歡光腳丫，爸爸媽媽也要尊重寶寶不可強制讓寶寶光腳丫。

（圖片來源網絡，侵刪！）

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