在寶寶睡覺這個事情 寶媽們要注意什麼呢

　　【六一兒童網導讀】寶寶三個月以後，身體的活動會增多，他們會開始學習翻身。晚上睡覺的時候，寶寶也不會像之前那樣老實，他們會踢被子、翻滾等。這時候如果沒有照顧好寶寶就會導致寶寶受涼，然後就會生病。那麼在寶寶睡覺這個方面，寶媽應該注意些什麼呢?

　　1、準備合適的睡袋

　　小孩子在睡覺的時候往往都喜歡亂動，如果用小毯子或者小被子給孩子蓋上不僅僅會造成孩子受涼生病，還有可能會使孩子的口鼻被遮住，以至於寶寶在睡眠中出現窒息現象。而使用睡袋卻不會出現這種情況，讓孩子穿着睡袋睡覺可以降低孩子因蹬被子而受涼生病的概率。此外，為了孩子能夠舒適的進入睡眠，寶媽要儘量選擇棉質的、透氣性較強的睡袋進行購買。

　　2、兒童枕

　　一般情況下，寶寶在睡覺的時候是不需要用到枕頭的，但是如果褥子過厚或者不夠平坦，就需要給寶寶準備一個合適的枕頭，防止寶寶的脊椎受到損傷。在選擇枕頭的時候，寶媽應該注意的是枕芯的填充物，最好是選擇沒有任何異味以及不易滋生細菌、蟎蟲的枕芯。

　　3、兒童被子

　　關於孩子睡眠這方面，被褥也是非常重要的一個問題，寶媽們最好是按照寶寶牀的實際情況給寶寶單獨準備一套或者兩套被子。在選擇被褥的時候，儘量是選擇棉質的，這樣能夠增強被褥的吸汗力。此外，被子的填充物最好是不要使用羽絨，因為羽絨較為容易滋生蟎蟲，會對寶寶造成傷害。

　　4、驅蚊蟲的物品

　　寶寶在睡眠過程中如果遭到蚊蟲的叮咬，往往會出現紅紅的疙瘩，寶寶會感到疙瘩附近的皮膚開始瘙癢，然後就會開始抓撓，這樣也會對寶寶的睡眠產生影響。如果寶媽們想要避免這種現象，可以在孩子睡覺的時候給孩子準備一些驅蚊蟲的物品，防止孩子在睡眠過程中受到蚊蟲的騷擾。但是寶媽在購買產品的時候一定要注意質量，以免對寶寶的身體造成傷害。

　　良好的睡眠可以有效地促進孩子的生長髮育，如果孩子長時間沒有良好的睡眠，很可能會造成孩子的身高、智力在發育的過程中受到阻礙。寶爸寶媽們一定要注意孩子的睡眠質量哦!