自卑和自信的孩子，都來自什麼樣的家庭？取決父母是否做好這5點

文/拜託了爸媽！

昨天洗完澡出來，聽到手機的信息嘀嘀嘀響個不停，打開手機一看有99+的信息，原來是小區的寶媽羣裏，有小美的媽媽在向大家求助説：今天帶小美去遊樂園玩，手裏拿着的玩具被其他不認識的孩子搶走了，小美也不敢直接去搶回來，叫她別怕，去搶回來她也不敢，就是站在那裏眼巴巴的看着我，想讓我去幫她拿回來，我女兒是不是有點太膽小了？

小美我見過，是一個長得挺温柔可愛的小女孩，但是她的性格可跟她的外表不符，她在小區裏膽子挺大的，但是到了外面不熟的地方就變得膽小了，小美媽媽説，小美經常在外遇到一點小事也就喜歡找大人來解決問題，有沒有什麼辦法能夠讓孩子的膽子大起來啊？

相信小美媽媽的煩惱，相信也同時是很多爸爸媽媽們所苦惱的，孩子的膽子很小，遇到事情的時候喜歡退縮，但其實這正是孩子不自信的表現呀，那面對這樣不夠自信的孩子，做父母的要怎麼協助着孩子樹立自信呢？

首先我們要知道孩子為什麼會不自信，為什麼會出現遇事喜歡退縮的心態呢？

自信這種東西不是天生的，而是要靠後天身邊的人幫着她樹立的，自信也是個人發自內心的對自己的肯定和相信，在遇到難題的時候我們能用一種積極向上的態度去面對，也正是因為自信心給了我們勇氣和力量，是自信心在潛意識裏鼓勵着我們向前，孩子也是這樣的！

孩子不自信的原因一般有以下這幾個：

1、父母的貼標籤，有些父母們喜歡對着孩子説，你怎麼那麼膽小呀，你怎麼那麼笨呀......這些都是在給孩子貼標籤，當孩子聽到這些“難聽”的話的時候，不免會在心裏自我懷疑，也覺得父母們説的是對的，真的就會變得越來越笨，蠢和膽小。或許有些家長們會説，我這樣説其實沒有惡意，只是在用激將法，想讓孩子變得更好一點而已。但是年齡還那麼小的孩子們，他們的辨知能力是還沒有完全成熟，他們很容易會認同家長們的説法，所以家長們不要輕易的給孩子亂貼標籤！

2、父母的過度謙虛，中國人講究的就是一個謙虛，遇到有人誇自己的孩子聰明，懂事，勤快的時候，父母們總是會很低調的説“沒有沒有，沒有你的好”，雖然這對大人們來説只是一個禮節性的東西，但是在孩子的世界裏，他覺得自己得不到父母們的肯定，也形成一種“我不如別人”的錯誤印象，慢慢的會缺少安全感、自信和勇氣，自然而然的也會形成一種很強烈的自我防禦和保護，不肯別人靠近自己的內心世界。

3、父母的過度嬌慣，孩子在家就是小皇帝，小公主，父母們也喜歡什麼事情都幫着孩子來做，不讓孩子插手家裏的事情，只希望孩子好好讀書什麼都不要管，這其實就是一種過度嬌慣，因為家長們這樣剝奪了孩子成長的機會，從小就養尊處優的話，孩子吃不了什麼苦頭，心理承受能力太低，一遇到難事的時候，第一反應就是退縮。

4、孩子的認知不足，認識自我是一件最難的事情，對成年人來説也是一件難事，孩子的年齡越小，就越不能對自己有清晰的認知，最直接的對自己的瞭解都是來自身邊的人對他的評價，所以家長、親人、朋友對他們的評價就是他們對自己的認知，所以家長們也要幫着孩子找到最真實的自我。

孩子遇事膽小退縮，最大原因是因為自身的不自信，那麼要怎麼培養孩子的自信呢？

1、欣賞孩子，接納孩子

其實作為家長，都是覺得自己的孩子是最優秀的，只是有時候教育方式不當，覺得説孩子笨，説孩子蠢能夠激勵到孩子，認為自己是在用激將法，但是不得不説的説是，這種方式一定要摒棄掉了，別給孩子貼負面標籤，要多去發現孩子身上的優點，在孩子做得好的地方要多誇獎他；在面對別人的誇讚的時候，可以適當的給與正面的回應，讓自己的孩子覺得原來爸爸媽媽也是這樣認同我的，那自己一定要做的更好，這樣才是起到了激勵的作用。

家長們要學會欣賞孩子，去接納孩子，不論是優點還是缺點，因為家長們的肯定和認可，對孩子來説是比外人的一百句誇獎都要重要的，也是孩子自信的基石。

2、正確鼓勵與表揚孩子

與欣賞和接納孩子一樣，鼓勵和表揚孩子也是非常重要的，作為一個身經百戰的成年人來説，別人的尊重和認同簡直就是糖一般的甜，那麼孩子也是同樣需要的。有一位心理學家説過，無論是在什麼環境和場合，孩子們都樂於接受大人們的讚許，特別是父母和老師的誇獎，更能使他們信心倍增，所以適時的鼓勵和表揚對孩子的成長來説是必不可少的，同時也要注意方法和技巧，否則誇獎的方式錯了就會害了孩子。

3、給孩子愛與能量

每一個家長都是愛自己的孩子的，但是有些家長卻從來都沒有表達過自己對孩子的愛，一些不敏感的孩子就會感受不到愛意，對自己的父母會很失望，所以我們要正面的表達我們對孩子的愛，讓孩子感受他的重要性。在孩子做錯事的時候，家長們也要相信孩子是有能力去改正錯誤的，並且可以引導他正面解決問題，從而更加增強孩子的自信心。

在生活中發生的事情，家長們要正面的給孩子解釋，也要表達我們對孩子的愛，幫助孩子構建在正面的、積極的人生觀和價值觀。

4、培養孩子的興趣愛好

興趣愛好對培養孩子的自信心是很有幫助的，開發孩子的興趣愛好，可以增強孩子的自信心也會讓孩子面對人生更加積極，家長要讓孩子多加嘗試，給孩子積極的鼓勵，幫助孩子一起找到自己的興趣愛好。

5、培養孩子的目標感

家長們要從小就培養孩子的目標感，可以帶領着孩子制定任務的時間表，引導着孩子根據時間表來完成相對於的任務，從小目標開始，慢慢再到大目標，孩子通過努力達到目標後，會產生滿足感，自信心也慢慢建立起來了，以後在遇到難事的時候，就不會直接想着退縮放棄了。

孩子膽小怕事，可能只是讓家長們發現孩子不自信的源頭，所以家長們要多多觀察孩子，幫助着孩子樹立自信心，帶着孩子一起度過一個又一個難關。

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