楠木軒

房間有這個東西要注意啦,嚴重會導致寶寶出生後智力低於同齡人

由 尉遲長喜 發佈於 健康

隨着生活的不斷改善,基本上家家户户都裝上空調,尤其是在,室外酷暑炎熱,室內卻冰冷宜人。但對於一個特殊的人羣這個確是致命的,那就是孕婦。

無論是春夏秋冬四季氣温如何變化,對於孕婦要儘可能的保持與自然氣温處於臨近狀態。也許胎寶寶出生的時候不是春暖花開,也不是秋高氣爽,有可能是寒冬臘月或者是酷暑夏日,這也就導致現在孕媽媽依賴於空調的直接原因了。

寒冬臘月可以有暖氣替代空調,或者多加幾牀棉被和多添幾件衣服就可以度過冬季。夏季呢?吹風扇吹出來的也是熱風,不如吹空調來的實在,避熱消暑就成為一種習慣了。可是,長期在空調的環境裏容易出現頭痛和血液循環問題,輕則感冒發燒,嚴重一點的會影響到胎寶寶的發育生長。

孕媽媽身體發生狀況不僅僅影響到自己的身體,還會直接的影響到胎寶寶健康生長。即使在吹空調的時候也要避免時間過久和温度過低的問題出現,很容易讓孕媽媽感冒或者發燒。

如果夏季温度實在是熱的難受,可以打開空調將温度設定在24-28℃左右,白天可以設定在24℃,那晚上儘可能的在28℃。因為人體在睡眠的時候抵抗力是最差的,很容易受涼。白天温度高,清醒時候身體各方面抵抗力很優秀,睡眠時候抵抗力最差,發生感冒發燒是最正常不過了,尤其是孕婦。

孕媽媽在夏季生活中不妨給空調來個夜間定時,白天開窗通風,呼吸下新鮮空氣。夜間睡覺前先把室温調節好後關掉空調,睡個安穩覺。醒來後要記得每隔一段時間打開窗户通通風,讓室內空氣清新。

有時候可以適當的避開陽光直射,逛逛公園散散心,這樣有利於自身健康的鍛鍊,也會為胎寶寶創造一個舒適的生長環境。

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