當今很多家長在孩子鬧情緒時，下意識想用共情的方式去安慰孩子，可這樣的方法卻並不見得能得到家長想要的效果。
有時可能是因為家長的共情並不夠真心，讓孩子感覺到假惺惺，從而不能體會到家長是否真的能體會到自己的情緒，還有一些家長能體會到孩子的情緒，但是用詞用語不夠恰當，不能讓孩子感受到自己對他情緒的共鳴。
父母在運用共情安慰孩子時，常常就會產生適得其反的效果。
------引言
隔壁家的小紅就是這樣一個例子。有一天，小紅帶着兒子小明去公園放風箏，可突如其來的一陣大風，讓風箏吹到了河對面的草叢裏，此時小紅和小明都感到不知所措，因為此時並不能划船過去，也沒有渡口，無法過河去取風箏。
小明坐在地上大哭了起來，此時小紅也不知道該如何安慰她，只能運用共情的方式對小明説，“我能體會到你現在的心情，但是風箏確實回不來了。”可這樣的語言並沒有對小明產生實際效果，小明依然坐在地上哭鼻子。
1. 避免機械式共情
在孩子哭泣時，家長要避免機械式地去與孩子產生共情，比如説在剛才那個例子中，當小明的風箏丟了，小紅只會一味地告訴小明，風箏回不來了，可小明其實也知道風箏並不能回來了，這難道算是與孩子產生共情嗎？
實際上這只是一種機械式的重複，一種省事兒的共情，並不能讓孩子感受到自己的母親真的能體會到現在失去風箏的這種痛苦和沮喪。
家長這樣的安慰對孩子來説是沒有效果的，一味地告訴孩子，風箏回不來了，你還不如別哭了。其實是在變相地控制孩子，讓孩子聽自己的話。
2. 避免將簡單的問題複雜化
父母在安慰孩子時，要學會避免將簡單的問題複雜化，也許孩子只是下意識地哭泣，但父母卻認為孩子有了更復雜的情緒。比如説當孩子摔倒時，起來後總會大哭。
其實此時孩子只是感到疼痛，或者是情緒需要爆發，所以才會止不住地大哭，但如果此時父母立馬上前來噓寒問暖，看孩子究竟有沒有事兒，孩子就會感到委屈，哭的會更大聲，也會更持久。
那麼此時家長應該避免將簡單的問題複雜化，讓孩子自己哭一哭，情緒沒了問題就解決了，而不要去過度關心孩子的情緒，以免將問題複雜化。
1. 共情不是講道理
家長們要注意，共情並不是去給孩子講道理，共情是讓孩子知道自己能夠感受到孩子的感受，能夠體會到孩子的情緒和孩子現在正在面臨的問題，以及孩子目前的心情，而不是去給孩子講，接下來應該怎麼做？這件事情將會如何發展？孩子想要聽的不是道理，而是家長表達自己與孩子情緒產生的一種共鳴。
2. 共情不是不管孩子
共情不是説家長可以讓孩子放任自流，自己什麼也不做，共情並不是一種消極的態度，而是一種積極的作為，家長需要運用共情的方式去引導孩子，用共情的方式去減輕孩子的痛苦。
3. 共情不是同情
共情更不代表同情、憐憫的意思，當父母對孩子感到同情時實際上已經表明父母與孩子地位的不平等，那麼這樣的情緒對孩子來説其實是沒有好處的，家長一定要注意避免同情孩子，而是要努力去與孩子產生共情。
1. 學會傾聽
父母在與孩子共情前，先要學會傾聽。常言道，傾聽是人類的美德，只有傾聽，才能感知到孩子的內心世界，從而去分析孩子的情緒，產生更好的共情。
2. 模仿孩子的表情
當家長不知道該如何與孩子產生共情時，不妨試試去模仿孩子的表情，當孩子看到家長和自己做出一樣的表情時，會下意識地認為家長能夠感受到自己此時的情緒，所以才會和自己有一樣的表情。
3. 在行為上理解孩子
俗話説得好，實踐是檢驗真理的唯一標準。這句話足以表現出行動對於事情發展的重要性。那麼，當家長在言語上説理解孩子時，不妨在實際行動上也做出一些表示，讓孩子能夠更真切地感受到家長確實能感受到自己的情緒。
比如説當孩子碰到利器時，家長不妨輕輕去試試這個事物究竟能帶來多大的疼痛，讓孩子知道自己能夠感受到她此時的心情。
人類能夠產生共情這樣一種能力是與生俱來的，但前提是要先去仔細感受對方的感情。家長與孩子之間的溝通交流也是如此。
家長首先要去學會感知孩子的情緒，才能去與孩子產生共情，從而表達自己能夠與孩子產生共情的這樣一種能力，進而引導孩子健康成長！（配圖均源自網絡，侵刪）
育兒難題郝媽幫，家庭教育要學好，孩子健康身體棒，我是@好媽媽郝女士，幫你解決育兒小麻煩