絲瓜葉你注意過嗎？用“它”泡水喝，對身體好處多，不知道真可惜

絲瓜可謂是非常常見的一種蔬菜了，它的口感非常好，特別適合於一些牙齒不好的人食用。它裏面含有大量的營養價值，中醫理論認為，它的性涼，有清熱解毒、涼血止血、美容抗癌的功效，很多人都會在自己的農家小院裏種植一些絲瓜。

雖然説絲瓜味道不錯，但是很少有人會注意到絲瓜葉，事實上絲瓜渾身都有用，絲瓜葉也是非常好的養生的食物，據説城裏絲瓜葉已經賣到了15塊錢一斤，比絲瓜還要值錢。那麼絲瓜葉究竟有那些好處呢？接下來我們就來具體聊聊這個話題~

1、降壓

我們可以將新鮮的絲瓜葉洗乾淨後放到太陽底下曬乾，然後每天取一片用來泡水喝，有助於幫助我們平穩血壓，而且還可以緩解腦供血不足的現象，對於三高人羣是非常適用的。

2、緩解咽炎

我們將它洗乾淨之後，切碎了放在破壁機裏面打成汁，然後加入一些蜂蜜，將它們攪拌均勻後飲用，每天喝上一些，有助於幫助我們緩解喉炎。但是需要注意的是，絲瓜葉性寒，脾胃不好的人最好還是謹慎服用。

3、緩解便秘

我們若是可以堅持每天喝上一杯絲瓜葉泡水，有助於很好的緩解便秘，原因在於，它裏面含有比較多的膳食纖維，有助於加快腸胃的蠕動，裏面的毒素會更快的排出。

4、祛斑

絲瓜葉不只是可以內服，外用也是可以的。大家可以選擇新鮮的絲瓜葉洗乾淨之後搗碎成汁，然後去一種面膜紙浸泡在汁液裏面，拿它敷臉的話，有助於幫助我們很好的起到美白的功效，真的是愛美女性的不二選擇。

5、止癢

夏天蚊蟲非常的多，若是你不注意被蚊子咬了，旁邊也沒有驅蚊液，可以用碾碎的絲瓜汁抹一抹，有助於幫助我們很好的起到消炎、止癢的作用。