我國癌症患病率在國際上處於中等偏上水平。數據顯示，2018年全球估計有1800萬新增癌症病例以及960萬癌症死亡病例，而我國有新發病例數380.4萬例以及死亡病例229.6萬例，相當於我國佔據全球癌症新發病人數的20%以上，同時意味着我國每天有1萬人確診癌症，平均每分鐘有7個人得癌症。
因此，合理的預防腫瘤的發生刻不容緩，在臨牀上我們知道有一些水果對於腫瘤的預防具有一定促進作用，今天就讓我們來介紹一下：
橘子含有多種抑癌物質，除了眾所周知的維生素C、維生素E之外，橘皮與核中富含的檸檬苦素，具有很強的防癌活性：它能增強谷胱甘肽S轉移酶的活性，谷胱甘肽S-轉移酶是谷胱甘肽結合反應的關鍵酶;谷胱甘肽能加強人體免疫系統功能，且有“環保作用”，是細菌、病毒污染物和自由基的清除劑，谷胱甘肽可與致癌物相結合，使其變成無毒的物質排出體外。
蘋果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖。前列腺炎患者每天食用3—5個蘋果，或者經常飲用濃度較高的蘋果汁，可以提高前列腺液中鋅蛋白的鋅成量，從而提高了前列腺的抗菌、殺菌能力，以達到治療及預防前列腺炎的目的。在保證果皮中農藥殘留安全的前提下，建議連皮帶肉吃蘋果，因為其抗氧化、抑癌功效遠遠高於果肉。
草莓具有防治白血病的功效，因為草莓中含有的“草莓胺”和“鞣花酸”，有抑制惡性腫瘤的發生和生長的作用;果膠可吸附體內的致癌物質，阻止其被機體吸收;草莓還能使黃麴黴素、亞硝胺等致癌物失去作用。放化療後的腫瘤患者引用草莓蜜茶可緩解放化療反應，減輕痛苦。但腎功能不好者不宜多食草莓。
獼猴桃具有良好的防癌功效。街邊燒烤的常客罹患癌症的概率較高，因為燒烤過的食物在體內會發生硝化反應，產生致癌物。獼猴桃中含有的維生素C是柑桔的5~10倍，是蘋果的15~30倍，豐富的維生素C可阻斷致癌物“亞硝胺”的生成。建議腫瘤患者飯後來一份獼猴桃，每日1~2個即可。但脾胃功能較弱的人食用過多獼猴桃，會導致腹痛腹瀉。
在這裏，我們要提醒的是平時注意預防固然是好事，但是如果發現身體出現不適一定要及時前往醫院，早診斷、早治療！