孕期不要碰這幾件事，容易讓寶寶留“胎記”，準媽媽要引起重視

在懷孕的時候，小楓聽説“多看漂亮的寶寶，能讓自家寶寶也變漂亮”，於是就關注了很多漂亮寶貝的社交賬號，每天都要看一遍。但是，讓小楓沒想到的是，自家寶寶生下來後，確實很漂亮，唯一美中不足的是眼角那有塊胎記。為了不影響孩子以後的生活，小楓就帶着孩子去看了醫生。醫生診斷過後，原來是因為小楓在孕期吃了太多的色素產品而導致的。

所以説，在孕期，孕媽一定要多加註意。

1、輻射、重金屬污染、紫外線長時間照射等

孕媽們如果在懷孕時，受到輻射、重金屬污染、紫外線長時間照射等的影響，會讓母體產生一些應激反應，就有可能形成胎記。而且，嚴重的話，甚至會導致胎兒畸形。

2、沒有良好的生活習慣

孕媽在懷孕之後，如果還是和懷孕之前一樣，經常抽煙、喝酒，或者是暴飲暴食、熬夜等，沒有一個良好的生活習慣，很有可能會刺激有機體，打破激素分泌的規律，造成色素沉澱，從而形成胎記。

3、身體缺乏微量元素

在孕期，如果孕媽沒有及時補充營養，身體裏會缺乏一些微量元素，比如説銅、鋅、鎂等。這些微量元素會影響到色素的合成，然後使色素細胞變得越來越多，進而誘發胎記的出現。

4、孕期隨意用藥

常聽老人們説：是藥三分毒，所以服用藥物的時候一定要小心謹慎，孕期就更是了。雖説有的身體上的小毛病，我們自己就能治，但還是要先去諮詢醫生的建議比較好，千萬不要自己隨意用藥。

5、孕期意外的磕碰

懷孕之後，不小心的磕碰也有可能會導致胎記的產生。這是因為磕碰了之後，很有可能胎兒毛細血管會破裂，然後形成血管性胎記，這種胎記有很大的可能性會長在孩子的臉上。

孕期如果受到上面這些影響，就會很容易讓孩子有胎記，所以，寶媽們一定要多加註意。其實，孩子的胎記也是有分種類的：如果是青綠色的胎記，而且沒有長到很明顯的地方，那麼就可以不用管它，它會隨着孩子慢慢長大而消失；如果是紅色的胎記，則有可能是由於血管聚集、毛細血管分化或者是血管畸形導致的。對於這些胎記，尤其是長在臉上的，最好是先帶孩子去醫院做檢查，及時去除，這樣長大後也不會影響顏值。

不過，最重要的，還是得孕媽自己在前期做好預防工作。

1、注重孕期飲食，要清淡有營養

孕期的飲食，除了要營養豐富之外，還要注重清淡。油膩、辛辣、生冷的食物以及一些常見的調味品，一定要少吃。可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，比如説香蕉、葡萄、白菜、胡蘿蔔等，幫助補充維生素。

2、堅持良好的生活作息

懷孕之後，適當玩手機是可以的，但是不要影響自己正常的生活作息，要早睡早起，保持一個良好的睡眠。補充好精力，孕媽自己身體輕鬆了，對胎兒的發育也會更好。

3、不亂用化妝品，做好防曬

化妝品中會含有一定的重金屬，所以，一般是不建議孕媽們化妝的。不過，因為有的孕媽工作需要，那麼可以化淡妝，薄薄塗一層就好了。而且，用的化妝品也一定要是孕婦專用的，這樣在成分上會相對安全一些。同時，別忘記做好防曬，紫外線防護做好了，才能防止色素沉着。

對於寶寶身上的胎記，媽媽們還是得重視起來，畢竟如果有的胎記長在顯眼的地方，不光會影響孩子的顏值，更會讓孩子承受別人異樣的眼光，影響正常交往，嚴重的甚至會給他們的成長帶來難以磨滅的心理陰影。所以，在孕期就要開始多注意。