菊花茶的種類推薦，比較適宜男性喝的菊花茶有哪些種類?

菊花是最適宜夏季時間飲用的花茶種類，其中含有的營養物質具有很好的清熱解毒、生津止渴、滋陰潤肺的食用功效，可以很好的降低夏季身體內的濕熱，同時還能降肝火，對身體的代謝有很好的調節作用。

可以飲用的菊花種類有很多，不同種類的菊花，飲用口感也會有很大差別，那麼菊花茶的種類有哪些?適宜男性喝的菊花茶有哪些種類?

菊花茶的種類有哪些

1、杭白菊

杭白菊肉質肥厚，味道清醇甘美，特別適合泡茶飲用。

2、亳菊

亳菊花朵較松，容易散瓣是亳菊的重要特點之一。亳菊的主要食用功效是疏風散熱、解暑明目等。

3、杭菊

杭菊花朵大瓣寬，顏色是白色或黃白色，中心黃色，氣清香、味甘微苦，特別適合居家做茶飲用。

適宜男性喝的菊花茶

男性在日常生活中，可以結合自己身體的健康情況，適量的飲用一些菊花，可以很好的促進身體內的代謝廢物、毒素、濕氣、熱氣等排出體外，具有清熱解毒、生津止渴、祛濕利尿的食用功效。

男性在選擇菊花種類，可以結合菊花的主要功效，儘量選擇適合自己體質的菊花茶，對身體的滋補效果更佳。

男性飲用菊花茶需要注意什麼

1、儘量選擇一些優質的菊花茶，對身體的滋補效果最佳。

2、在存放菊花茶的過程中嗎，儘量放在陰涼、通風、乾燥、無污染的環境，以免受潮變質，影響飲用口感。

3、菊花性涼，要結合自己身體的體質，適量的飲用，以免飲用過量，反而會危害身體健康。