一般在寶寶半歲的時候，媽媽們就已經開始讓寶寶接觸各種輔食。在剛開始接觸輔食的時候，我們總是喜歡寶寶儘可能的接觸更多的食物，讓他嚐盡世間美味。對於新媽媽來説，可能還不太瞭解，有時候寶寶突然莫名的出現生病的症狀，也許是因為食物過敏引起的。在母乳餵哺4-6個月至1歲左右斷奶之間，是一個長達6-8個月的寶寶從吃奶到吃成人飯菜的過渡期。寶寶稚嫩的消化系統，對於食物是非常挑剔的，寶媽須知：不滿一歲的寶寶，儘量“避免”食用這3種食物！
不滿1歲的寶寶，除了不能吃鹽外，這3種食物也儘量“避免”！
1、雞蛋白
雞蛋對人體是有益的，特別的寶寶。大家都知道，寶寶在6個月以後，就可以給寶寶吃雞蛋了，但是蛋清最好等到寶寶1歲後再吃，因為蛋清屬於高蛋白物質，蛋清中的蛋白分子特別小，能透過寶寶的腸壁直接到達血液，有可能造成寶寶過敏。產生過敏反應，導致濕疹、蕁麻疹等疾病。
2、蜂蜜
很多家長都認為蜂蜜可以潤燥，所以在乾燥的季節裏特意為寶寶衝一杯蜂蜜水。米粉在採蜜的時候很容易沾上“肉毒桿菌”，污染蜂蜜，好在蜂蜜中高濃度糖的環境不適合細菌繁殖。1歲以下的嬰幼兒的免疫系統還不健全，不能對抗肉毒桿菌，一旦進入腸道，非常容易中毒。
3、鮮牛奶
其實1歲內的的寶寶消化器官發育不全，不能完全吸收、消化鮮牛奶中的蛋白質和某些礦物質等，易造成嬰兒腎臟負擔。而且，純牛奶中含有高濃度的蛋白質，而寶寶的腸胃還處在發育階段，寶寶不僅吸收不了還會引發過敏。
