很多父母認為，只有吃得好，孩子才能長得好，個頭才能長得更高。實際上，很多家長“拔苗助長”式的做法，只會毀了孩子一生。
12歲女孩骨骺線閉合，原因竟是喝了奶奶煮的湯？醫生訓斥其家長無知！
女孩名叫婷婷，父母常年在外面打工，12歲的她和爺爺奶奶生活，為了能讓孩子長得更高，奶奶每天都會熬上骨頭湯或者雞湯，還能補補腦子，身體發育更好。正是奶奶的精心照顧，讓婷婷成為同齡中個頭高挑的女孩。
每次兒子、兒媳婦回到家，總會誇奶奶照顧用心，孩子養得白白淨淨的。
可到了12歲時，母親發現婷婷身高不再繼續上漲，她很是疑惑，不知這是咋回事，帶着婷婷去醫院檢查，這才發現婷婷的骨骺線已閉合，這就意味着婷婷今後可能會一直停留在150cm。
醫生表示：“孩子吃了不少滋補藥材和補品，以至於孩子的身高猛躥，且因湯汁的飽腹感比較強，孩子攝入的主食少，鈣元素攝取量不多。”聽了大夫的話後，奶奶十分悔恨，認為是自己的無知害了孫女的一生。
那麼，生活中哪些食物不能天天吃呢？
1、大魚大肉如今的生活水平好了，父母在孩子的營養補充上很下功夫，認為給孩子吃上大魚大肉，就是對孩子身體發育有幫助，結果每天都會烹飪美味的食材，結果只會讓孩子更肥胖。
很多孩子都愛吃油炸類零食，學校附近很多小攤上都有這類食材，每到放學後，攤販上就會有不少學生排隊購買。實際上這些高油高熱量的食物，只會加劇身體負擔，還會誘發性早熟。
很多孩子都喜歡吃上甜食，尤其是學業比較重的孩子，吃上糖多的零食，可以放鬆自己的心情。實際上糖分攝入量多了，患齲齒、肥胖等風險增加，還會影響智力發育。
生活中，家長要有科學的飲食觀念，保證食材的多樣性，補充多種多樣的食物，這樣營養補充更全面均衡。
每天還要備上200g左右的牛奶，這樣孩子的成長更健康，鍾南山院士就多次強調喝牛奶的好處。
除了必要的主食外，還需要多吃上果蔬，減少肉類的攝入量，從而實現營養搭配的平衡，身體才能更好的吸收營養，個頭顯得更高挑。