近幾年來，甲狀腺疾病的發病率一直在上升，而很多人對自己患有甲狀腺疾病卻一無所知。雖然甲狀腺本身體積很小，但它作為人體中最大的內分泌腺，所起到的作用是很大的。而且大家不知道的是甲狀腺是一個很脆弱的器官，我們日常生活中的一些壞習慣就足以傷害到它，好比甲狀腺結節就是一種高發疾病，通常女性患病較多，那甲狀腺結節找上門時，身體會給出什麼提示呢？
什麼是甲狀腺結節？
其實嚴謹來説，甲狀腺結節並不是病，臨牀上所查出來的甲狀腺結節均屬於增生結節，可以説是一種影像觀察結果，就像是一塊玉石中出現了瑕疵一般，在超聲檢查下顯示出一個小團塊而已。而且臨牀中95%的甲狀腺結節都屬於良性結節，此外地要想判斷結節的良惡性，並不是看結節大小來定的，是根據超聲檢查結果來定的。醫生會根據你的甲狀腺結節的結構、邊緣、血流、硬度等多個方面來診斷，有的時候也許還會做一次穿刺檢查。
甲狀腺結節有哪些症狀呢？
莫名其妙的變胖
胖其實是一件很不美好的事情，最重要的是胖會影響我們的身體健康，因此很多人對自己的身材管理要求很高，但有的時候即使你控制了飲食，也堅持了運動，還是會變胖，這樣莫名其妙的變胖可能就是甲狀腺病變導致的。因為甲狀腺隸屬於內分泌科，當它出現了病變勢必會影響到我們的內分泌系統，進而對消化系統造成不良影響。因此當我們攝入熱量後，身體無法及時轉換代謝就會轉化為脂肪囤在身體內，導致我們出現發胖的現象。
脖子變粗
甲狀腺位於我們脖子位置，因此當甲狀腺出現病變時可能會影響到脖子的形狀，例如導致脖子變粗。因此當我們在日常生活中若是發現自己的脖子有明顯變粗現象，需要警惕甲狀腺結節的存在，而且甲狀腺結節還會影響到氣管、食管等組織，導致患者出現吞嚥困難、進食阻礙甚至呼吸急促的症狀，還會影響到外觀形象。因此大家平時沒事可以對着鏡子看看脖子，若是發現脖子有不對稱或者是有突出點的時，可能是甲狀腺結節找上門了。
情緒異常
我們都説“生氣是魔鬼”，人在生氣的情況下會情緒激動，且會失去理智，還會傷身，所以經常生氣、易怒或者情緒異常的人羣對身體真的會造成一些危害，首當其衝的就是內分泌系統。而情緒異常、甲狀腺和內分泌這三者之間的關係是環環相扣的，三者之間是相互影響的，因此當甲狀腺結節找上門時，會影響到我們的內分泌系統，從而使我們情緒變得異常，可能會出現無緣無故發脾氣、情緒異常低落等現象。
生活中我們該如何預防甲狀腺結節呢？
首先是飲食上要合理
吃其實是一件很複雜的事情，因為若是飲食安排不合理很有可能就會使我們患上疾病，而大家想要預防甲狀腺結節應該少吃高油高脂肪、高糖分、發物等食物，這些容易造成營養過剩，進而導致我們的內分泌失調，刺激到甲狀腺，使其出現結節、腫大等現象。因此我們平時應該保證飲食均衡，以清淡又新鮮的食物為主，這樣身體才會更健康。
其次就是戒煙戒酒
煙酒是很多人的愛好，尤其是在飯桌上大口喝酒、大口吃肉，還要來上一根煙。但煙酒本身就屬於致癌物，其中含有大量的有害物質，例如二噁英、焦油、一氧化碳、乙醇等，這些物質均會刺激到甲狀腺，紊亂它的正常生理功能，患上甲狀腺疾病，因此大家應該遠離煙酒、二手煙，保證自己的身體健康。
此外情志失調、肥胖、遺傳因素、電離輻射等多個因素也可能會誘發甲狀腺結節，大家應該有則改之無則加勉，養成良好習慣，促進甲狀腺和身體的健康。