別再冤枉這4種食物了，它們真的不會引起性早熟

近幾年，對孩子性早熟這事家長們是越來越關注，網上也流傳着各種各樣説會導致孩子性早熟的食物，讓父母們是戰戰兢兢，都不知道該給孩子吃什麼了？

其實，很多人並沒有真正瞭解什麼是性早熟，而很多本來不會導致性早熟的食物，也被拉進了黑名單，替性早熟背了黑鍋。

今天這篇文章，來和大家聊聊，哪些行為，並不會導致性早熟，帶家長早日走出誤區。

性早熟就是指女孩在8歲之前，男孩在9歲之前出現第二性徵的發育，比如女孩胸部提前發育，男孩睾丸增大等。

那麼有哪些食物，被家長們誤以為會導致性早熟呢？

誤區1：牛初乳

衞生部規定，從2012年9月1日起，嬰幼兒配方奶粉中不得添加牛初乳及以牛初乳作為原料的乳製品。

這一規定，被很多人解讀為“牛初乳可能會導致性早熟”。

其實，相關行業早就對牛初乳中的各種激素含量進行了測定，結果顯示牛初乳中激素含量與普通牛奶並無明顯差異。

所以，不推薦寶寶吃牛初乳並不是因為它會導致性早熟，而是因為牛初乳沒有我們的想象那麼好，沒有研究表明牛初乳有提高免疫力的功效；而且牛初乳的蛋白比例過高，會增加寶寶的腎臟負擔。

誤區2：速生雞

我們常説的速生雞，是一種白羽雞，因為它的生長週期一般只有42天，所以習慣叫速生雞。

提到速生，很多人首先聯想到的就是激素，這些激素能夠讓雞快速成長，那麼肯定也會導致孩子性早熟。

其實，這種觀點並不成立。因為國內外一些研究表明，使用激素對雞的生長不僅沒有作用，反而會加大患病危險，增加死亡率。花着激素的錢，還要賠本，哪個商家會這樣做呢？

白羽雞之所以成長週期短是因為它是科學家們經過幾十年DNA配對取得的科學成果，也就是基因更加優良了，所以生長週期短了，並不是用激素催出來的。

誤區3：反季節水果等催熟的食物

反季節蔬菜水果、頂花帶刺的黃瓜、催熟的香蕉、用了膨大劑的西瓜，這些食物，往往都是催熟的。

一看到食物是催熟的，很多父母就會覺得，食物是催熟的，那麼也會讓人“催熟”。

這個説法並不嚴謹。這些催熟植物的激素，叫植物生長劑，它是通過人工合成與植物激素具有類似生理和生物學效應的物質，能有效調節作物的生育過程，達到穩產增產、改善品質、增強作物抗逆性等目的。

但植物和人的生理機制完全不同，植物激素和人體激素在化學結構上也不存在相似性。

所以，光憑激素催熟的植物，是不足以讓孩子性早熟的，除非烹飪方式不健康。

誤區4：豆腐、豆漿等乳製品

有種説法認為豆製品裏含有一種類雌激素“大豆異黃酮”，可能導致嬰幼兒性早熟。這種説法也是不科學的。

首先，“大豆異黃酮”在豆漿中的含量並不多，僅佔0.189‰，而低齡的孩子對大豆異黃酮的攝入量建議是每日25毫克。所以，每天給孩子喝一杯豆漿，吃一塊豆腐，其實基本都達不到這個量。

其次，“大豆異黃酮”是植物雌激素，跟人體內的雌激素完全是兩碼事兒。植物雌激素對人體來説是有一定的調節作用的，人體內的雌激素多了，他會調節讓減少一些，人體的雌激素少了，它又可以補充，但不會增加雌激素的量。

所以，給孩子吃豆類食物，是不會引起性早熟，也不會影響身體發育的。

不過，市面上一些大豆異黃酮保健品吹噓有各種神奇功效，家長需要注意，這些保健品會不會為了達到效果，偷偷加了真的雌激素，那就不得而知了。

父母為了孩子的成長，真的是殫精竭慮，但是在思考是否能做之前，一定要有科學依據，不能根據網上的傳聞，就對某件事或者某種食物下定論，從而不讓孩子吃，反而可能會導致孩子營養攝入不均衡，更容易生病。