大家都知道桃子中也有很多營養成分，因為夏天的桃子也是很重要的水果，那麼夏天桃子的效果最好？還會對我們的身體帶來其他傷害嗎？讓我們一起看看。
一、吃桃子的時候把桃仁一起吃了。桃仁是一種中藥。許多人認為它們可以直接食用，吃桃子時可以一起食用。桃仁還是一種劇毒物質，其中含有約1％至3％的苦杏仁苷。由於桃子的類型不同，一些桃子的含量甚至更高。它們被大量或經常食用，嚴重的疾病可能威脅疾病。
二、桃子忌與甲魚同食。桃子有多種功效，如嫩膚和腸道。現代營養學家的研究表明，桃子的水果中含有大量的果膠，可以促進排便和改善便秘。但是甲魚是熱的東西。
三、容易上火的人不要吃。中醫認為桃子既甜又温。身體劇烈暴力的人通常不能多吃桃子，否則會加重病情並引起腹脹和腹痛。值得一提的是，如果您仍然有口渴，口乾和喉嚨痛等發燒症狀，請不要吃桃子。
四、不宜與李子同食，桃子也是李子等熱食。一起食用時，它們不僅會引起火災，還會直接損害胃部。兩者應分開至少間隔1小時食用。經常吃桃子對肺好，但卻有“4不要”，小心吃錯了傷身體！