天熱了，自制水果果凍，比吃雪糕強，營養又健康，再忙不能虧孩子

天熱了，孩子吃冰糕喝奶茶不如吃它，營養又健康，再忙不能虧孩子。

炎炎的夏天已經到來了，但是説實話，夏天是一個又愛又恨的季節，因為有人喜歡過夏天，喜歡夏天生機勃勃的感覺，同時也有人恨過夏天，夏天天氣特別炎熱，這時孩子們都有吃冰糕喝奶茶的理由了，但是對於很多家長估計和我們是一樣的，不想讓孩子們吃那些冰涼的冰糕，因為腸胃不適的話，就會容易拉肚子等症狀，到時候受罪的不光是孩子，家長也會跟着受罪的。

夏天又是水果應季的時候，這時的水果不僅口感香甜且營養價值也高。但是對於孩子們來説，比起只吃水果孩子們肯定會膩會煩的，所以今天小編分享一道水果果凍，不僅簡單易學，還好吃又好做。炎熱的夏天，不給孩子吃它太虧了，家長再忙不能虧孩子，孩子們還下，冰糕奶茶不能讓孩子在這麼吃下去了。

孩子們一般都喜歡吃果凍，但是外面賣的果凍並不安全，所以不妨試試這道水果果凍。夏天多吃水果有助於孩子健康，首先利用孩子們愛吃的水果，將它們清洗乾淨切成小塊，做成好看又好吃的水果果凍，既滿足了孩子們的味蕾，又可以讓孩子們吃得放心。炎炎夏日水果果凍其實就是孩子們解暑的法寶，消暑去熱保健康，精氣神滿滿一夏天。

水果果凍

所有食材：準備孩子愛吃的水果、白涼粉30克、白糖適量、清水500毫升

第一步：先準備一些孩子們愛吃的水果，再將它們全部切成小塊形狀，切好後的水果裝入一個空的容器中，再往容器中裝水果時，要將水果均勻裝入一半，備用。

第二步：起鍋，鍋中加入500毫升清水、30克白涼粉和適量白糖，開小火順時針方向攪拌，煮至白涼粉和白糖完全融化，即可。

第三步：煮好後，倒入水果杯中，放涼定型即可凝固了。如果孩子實在想吃冰涼一些的，也可以放冰箱裏冷藏2小時左右。這道水果果凍就做好了，QQ彈彈，清爽酸甜，尤其是安全又放心喲！

光盤貼士：小編建議做好的果凍，只適合在冰箱裏冷藏保存2天左右，小編還是覺得現做現吃的果凍，口感會更佳。其實這道水果果凍不僅簡單還快捷哦！

大家都看到這裏了，辛苦大家了，首先感謝大家一如既往的關注和閲讀，我是光盤食客，我會用心去做好每一道屬於自己的美食，再次謝謝你的關注和閲讀！