點擊關注，每天精彩不斷！
導讀：想做一個精緻女人，這幾款甜湯可要學會，補血養顏，暖身又暖胃！
春天是萬物生長的好時節，雖然説天氣在逐漸變暖，但是空氣依舊乾燥，這個時候，我們一味地靠敷面膜、喝熱水是沒辦法解決問題的，除此之外，我們還要多喝一些甜湯，從內到外地拯救我們乾燥的皮膚和發乾發苦的嘴巴、咽喉、鼻子，不然的話，這個春天我們不僅會身體難受，還會讓睡眠質量下降，這樣氣色就很難好起來。
有些男同胞看到這裏可能並不引以為然，覺得度過春季之後就會好起來，但是作為一個精緻的女人，當然不能允許這些情況發生在自己的身上，而且在春季滋補養顏是必不可少的，能夠從飲食出發，讓我們變得更加美麗精緻，何樂而不為呢？因此我給大家帶來了這樣的一個話題：想做一個精緻女人，這幾款甜湯可要學會，補血養顏，暖身又暖胃！感興趣的朋友可別錯過，趕緊跟我學起來吧。
【紅豆酒釀小湯圓】
我們需要準備的食材有：大紅豆、小湯圓、酒釀、冰糖。
然後我們來處理食材：大紅豆要提前一晚上浸泡，這樣在烹煮時才能更好地被煮開花，鍋中放入足夠多的水，放入泡好的大紅豆，用大火煮開，改成中小火慢煮，大紅豆被煮到軟糯的時候放入適量的小湯圓，小湯圓被煮開後，放入適量酒釀和冰糖，再次煮開後關火享用美食。
【桃膠蓮子玫瑰羹】
我們需要準備的食材有：桃膠、蓮子、幹玫瑰、冰糖。
然後我們來處理食材：將桃膠、蓮子提前一個晚上泡發好，幹玫瑰第二天用清水洗淨，鍋中放入足夠多的清水，然後放入除冰糖外的所有食材，用大火燒開後轉小火，繼續慢煮半個小時，最後再放入冰糖，等冰糖被煮化就可以關火享用美食了。
【冰糖雪梨百合銀耳湯】
我們需要準備的食材有：雪梨、百合、銀耳、冰糖、枸杞。
然後我們來處理食材：銀耳和百合要清洗乾淨，然後放在温水中浸泡1小時，等銀耳和百合都被泡發好，我們再把它們放在砂鍋中，雪梨洗淨後不要去皮，切成塊放在砂鍋中，加入足夠多的清水，燒開後用小火慢煮半小時，這個時候，我們再放入冰糖和枸杞，等冰糖融化就可以關火出鍋享用美食了。
其實熬甜湯真的沒有什麼技巧，只需要把食材提前泡發，這樣就能減少我們烹飪的時間，除此之外，只要把握住火候，這樣就能讓甜湯變得更加濃稠美味，喝起來口感會更好，而且隔三差五地換着花樣喝甜湯，怎麼都不會感覺到膩，又能讓我們變得更加健康，所以還是要學起來比較好。
別看這3道甜湯的做法簡單，但是卻很實用，不僅能驅燥潤肺、化痰利水，而且還能補血養顏，暖身又暖胃，因此，愛美的女性朋友們一定要學會，這樣我們才能做一個美麗的精緻女孩，這個春天，趕緊喝起來吧，相信你一定會得到意想不到的收穫的，當然，如果你還知道哪些好的甜湯，也可以在評論區分享，這樣我們就能在交流中説活更多， 對此我非常的期待。
喜歡我們的文章，記得點擊關注，點贊，每天都精彩不斷哦！