女人氣血不足一定得多吃這道菜,補氣益血增強免疫力,好吃又簡單2021-11-21 由 公西成化 發佈於 健康鵪鶉蛋桂圓湯鵪鶉蛋10個桂圓15個紅棗4個枸杞適量南瓜適量水適量1. 桂圓,紅棗和枸杞備用。2. 南瓜準備就緒。3. 鵪鶉蛋上鍋蒸熟。4. 剝出桂圓肉備用。5. 南瓜改刀切塊。6. 湯鍋入水煮沸,放入南瓜。7. 依次加入紅棗和桂圓同煮。8. 大火煮沸轉小火慢煮二十分鐘。9. 南瓜軟爛,湯色很贊哦。10. 放入枸杞即可出鍋。小竅門:可加入紅糖,根據自己口味選擇!版權聲明:本文源自 網絡, 於,由 楠木軒 整理發佈,共 181 字。轉載請註明: 女人氣血不足一定得多吃這道菜,補氣益血增強免疫力,好吃又簡單 - 楠木軒