楠木軒

冬瓜蜆肉湯

由 仝海燕 發佈於 健康

蜆肉,中藥名。為蜆科動物河蜆Corbiculafruminea(Muller)或其近緣動物的肉。我國大部分地區均有分佈。具有清熱,利濕,解毒之功效。用於消渴,目黃,濕毒腳氣,疔瘡癰腫。

By 沐沐嘛咪

用料
  • 冬瓜 適量
  • 蜆子 500g
  • 姜 適量
  • 葱花 適量
  • 料酒 適量
  • 鹽 適量
  • 麻油 少量
做法步驟

1、蜆肉放薑片。料酒,焯水,張殼撈出備用

2、鍋裏熱油放蒜香炒1分鐘倒入冬瓜,翻炒3-5分鐘,倒入開水煮5分鐘。

3、5分鐘後加入焯好水的蜆肉,中火25分鐘,最後倒入蠔油,鹽,糖,雞精,攪拌沸騰2分鐘,可以上湯啦

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