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無菌雞蛋是不是智商税?專家:無菌蛋營養價值跟普通蛋相當

由 寸建宇 發佈於 健康

1月6日消息,據央視網快看報道,“無菌蛋”不是個新鮮事物了,熟知的賣點就是可以達到生吃的標準,號稱“更有營養”。

對此,專家指出,其實普通雞蛋和無菌蛋從營養成分上來説沒有明顯的差別。有一些無菌蛋中添加了葉黃素、維生素A、維生素E,但是這個量和人體的需求量差距還是非常大的。

專家還表示,無菌蛋的價格之所以高出普通雞蛋幾倍,主要因為其品質相對更高,且對飼養環境要求十分嚴格,從源頭上減少母雞攜帶病菌的可能。

但這些並不意味着所有細菌都被殺滅掉了,有些細菌並不能由巴氏殺菌法殺滅,所以無菌蛋不代表沒有細菌,只是相對於普通蛋來説,細菌較少罷了。

另外,無菌蛋並非所有人都適合生食。一些本身消化系統就不好的人羣以及老人、孕婦、小孩等,建議不要生吃蛋類。

而且生食無菌蛋要注意“最佳食用日期”,一般生食無菌蛋的期限是7-10天,如超過期限,加熱後方可食用。