窮人的“阿膠”，每週堅持吃2次，補氣血臉色好，50歲都不顯老

窮人的“阿膠”，每週堅持吃2次，補氣血臉色好，50歲都不顯老

當代的年輕人經常熬夜，特別是女性朋友，白天長時間坐在電腦旁，再加上晚上熬夜，特別容易氣血兩虧，像掉頭髮呀、大姨媽來的不準、心情易暴躁等的情況就會不請自來，這時就想着調理身體了，眾所周知對於女性調理最好的補品就是阿膠了，效果很好，但是價格很昂貴，很多人都捨不得吃。

因為工作的原因，我常常需要加班熬夜趕稿，最近頭髮掉的很厲害，老是感覺沒精神，休息的時候搗鼓吃的，做了一個紅糖糯米球，不僅顏值高，味道好，吃了一段時間，感覺臉色看起來好多了，就想着把它分享給大家，平時工作比較累需要熬夜的小姐姐們可以嘗試做一下哦，吃一次絕對會愛上它的，每週堅持吃2次，50歲的人看起來就像30歲的氣色，一點都不顯老！不信你就做一下，會有意想不到的驚喜哦！

【菜名】：紅糖糯米球

【所需食材】：純正紅糖一包、水磨糯米粉一小袋、芝麻粉適量、椰蓉適量

【製作步驟】：

1、 取一個小碗，把芝麻粉倒進碗裏，加一點温水，用筷子攪拌開成糊狀放在旁邊備用。

2、 把糯米粉倒進裝芝麻糊的小碗裏。

3、 加入適量的紅糖開始揉搓，如果麪糰很乾巴揉搓不起來繼續加點温水揉搓。

4、 繼續揉搓，等到麪糰軟硬適中，表面光滑不沾手了就可以啦。

5、 手擦乾，取一個小劑子，放在掌心揉搓成一個光滑的小圓球就可以啦，以此類推，把剩下的麪糰都搓完。

6、 把搓好的小圓球整整齊齊的擺放在盤子裏面，起鍋燒水，把盤子放在鍋裏面，開大火蒸個15分鐘左右就可以啦。

7、 把椰蓉放在一個小碗裏，糯米球蒸好後拿出來放在裝椰蓉的小碗裏來回滾動一下，使椰蓉均勻的裹滿整個糯米球，依次類推，每個糯米球都裹滿椰蓉後，整整齊齊的裝在小盤子裏，具顏值與美味於一體的健康小甜品就做好啦，可以開動啦！

【小貼士】

1、 糯米球蒸熟之後比較粘，開鍋後稍微等待一會再拿出來，防止粘粘。

2、 不喜歡吃椰蓉的可以不放，可以將紅糖熬成濃汁，在糯米球蒸熟了之後淋在上面也很好吃哦，軟軟糯糯的，香甜可口。

3、 糯米粉要加温水一起攪拌，一點一點的加，涼水和麪，糯米粉不容易散開來，熱水和麪，糯米粉容易燙熟結成團，影響口感。

【文案編輯】周菜菜