想身體年輕，多吃以下食物，軟化血管，降血脂、氣色更紅潤

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地茄子含有豐富的鐵元素，經常吃地茄子能夠補充足夠的氣血，預防缺鐵性貧血，使人臉色紅潤有光澤，還可以美容淡斑，延緩細胞的衰老，使人更顯年輕。

花椒具有殺菌抑菌的作用，能夠殺滅各種細菌，有口臭的人不妨用花椒泡水喝，能夠促進身體的新陳代謝，排出體內毒素，口臭沒了，身體更健康。

橘子還是咳嗽的好幫手，經常吃橘子能夠化痰止咳，緩解咽喉腫痛，更是心腦血管的保護神，能夠軟化血管，降血脂、降膽固醇，使人更健康。