咳嗽痰多老不好,不妨試試橙子這樣煮,化痰止咳,藥物不用抓

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橙子是一種很好吃的水果,它的口感酸酸甜甜,能夠促進我們的食慾,而且吃橙子能夠帶來給我們能夠給我們帶來許多的好處

橙子具有助消化通便的作用,橙子是比較酸的,所以具有開胃的作用,而且橙子當中的水分含量也是非常的豐富,能夠生津止渴,幫助消化緩解油膩,感而且橙子裏的有豐富的纖維素和果膠,能夠觸動我們的腸道蠕動幫助排便

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鹽蒸橙子是人們都知道的止咳的偏方來的,在中醫裏,陳皮對於止咳化痰就是非常有效果的,而且陳皮是幹皮經過陳化處理後變成的,那麼鹽蒸橙子中,也就意味着橙子的營養已經滲入到果肉裏了,所以它的效果更加好,建議呢寶寶偶爾咳嗽的時候我們可以使用,一歲以內的寶寶不好使用這個偏方,因為寶寶太小不好餵食

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那麼鹽蒸橙子的做法:是首先,我們拿一個橙子出來使用,我們的食用鹽三分之一勺,將橙子的頂部去掉,就像橙盅那樣的做法,加我們少許鹽均勻的撒在橙肉上,用筷子戳幾下便於鹽滲入到果汁當中,之後我們大概蒸十分鐘左右即可

(圖片來源於網絡)

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