睡前可以將風油精滴進肚臍眼，第二天有驚喜，多數人表明很受用

風油精應該是我們在日常生活中比較常見的家庭用品了，尤其是在夏天的時候使用封郵件的次數也會更多一些，在夏天的時候天氣都是比較炎熱的，這個時候若是能夠合理的運用封郵件的話，那麼也能夠有效的幫助我們緩解神經壓力，而且還能夠起到非常好的趣伴驅蚊的作用，在冬天的時候，風油精也能夠起到非常大的作用，若是能夠在睡覺之前將風油精塗在肚臍上的話，第2天起牀之後身體也會獲得非常多的好處，很多男人都表示非常受用。

風油精能止疼

冬天是非常寒冷的，所以不少家庭為了更好的過冬也會通上暖氣，暖氣的温度是非常高的，所以通常家裏的温度也能夠維持到26度左右，這樣一來就很容易導致我們在晚上的時候出現出汗的情況，而且很多人在睡覺的時候也有蹬被子習慣，這樣一來就很容易導致我們的肚臍暴露在空氣當中，從而導致出現受涼的情況，更容易導致出現腹痛的問題，這個時候若是能夠在睡覺之前將風油精滴在肚臍上的話，就能夠有效的幫助我們緩解腹痛的問題，因為會用京東中所含有的薄荷和樟腦的成分，就能夠起到收縮毛細血管和擴張毛細血管的作用從而達到緩解疼痛的目的，所以不少人在第2天起牀之後都會表示非常受用。

風油精提高睡眠質量

一個人在日常生活中若是存在睡眠質量不佳的問題是那麼也可以在睡覺之前，將風油精塗在肚臍上，這樣也能夠起到非常好的提高睡眠質量的作用，很多人都知道，風油精的味道是比較刺激的，所以在塗上之後也會使我們的身體感覺到非常的涼爽，能夠使我們的精神更加的放鬆，所以也能夠起到緩解情緒的作用，尤其是對於失眠或者是睡眠不好的人來説，絕對是一個非常好的選擇。

風油精緩解腹瀉

在日常生活中如果不注意保暖的話，或者是總是起一些刺激寒涼的食物的話，那麼就很容易導致出現腹瀉的情況，這個時候若是能夠在睡覺之前將風油精塗在肚臍上的話，也能夠有效的幫助我們起到緩解腹瀉的目的。不少人在使用之後都會表示非常受用。

其實關於風油精的妙用還有非常多，今天我們就不多説了。