秋天了，每天吃一個此果，清除體內垃圾，給身體做個大掃除
秋天了，每天吃一個此果，清除體內垃圾，給身體做個大掃除
火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
預防貧血：火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。所以，女性可以多吃火龍果。
（以上圖片均來源於網絡）
秋天了，每天吃一個此果，清除體內垃圾，給身體做個大掃除
火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。
預防貧血：火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。所以，女性可以多吃火龍果。
（以上圖片均來源於網絡）