內分泌失調很多時候説的是體內的『雌孕激素水平』出現了異常，對女性來説，最重要是雌激素。假如雌激素分泌失調，不僅皮膚會出現狀況，還會影響到控制體重的瘦素和胰島素等激素的分泌，導致體重增長。
究竟雌激素對女人來説有多麼重要？怎麼判斷雌激素紊亂？就讓雪梨為大家説一説。
雌激素的作用？
有人説，女性魅力的源泉來自正常分泌的雌激素,那麼雌激素對我們有什麼作用呢？
1、雌激素可以刺激女性第二性徵的發育。我們常説的\'\'女大十八變\'\'，大部分原因是由於此時女孩子體內的雌激素分泌增加，女性特徵明顯，散發女性獨特的魅力。
2、可以促進子宮生長和子宮內膜增殖，為孕育胚胎提供良好的子宮環境和\'\'肥沃的土壤\'\'，適宜厚度的子宮內膜就像適合培育種子的肥沃土壤。
3、幫助我們促進骨骼的生長和骨鈣沉積。女性在絕經後很容易發生骨質疏鬆，也是絕經後體內雌激素的分泌減少所致。
4、雌激素也有助於我們的陰道保持酸性環境，維持菌羣的平衡穩定。更年期雌激素降低後，女性的陰道感染率會升高，這就是根本原因。
5、對全身很多器官都有保護作用，尤其是維持心血管系統的健康。TA可促進肝臟高密度脂蛋白合成，抑制低密度脂蛋白合成，降低體內膽固醇水平，降低動脈粥樣硬化發生率。
另外，雌激素還可以促進脂肪代謝，很多女性到了中年腰腹容易堆積脂肪，除了活動量不足，和雌激素的分泌減少也不無關係。
6、調節月經週期。雌激素和孕激素共同作用，形成規律的月經週期。複方口服避孕藥可以用來調月經，原理就是模擬正常的雌孕激素分泌規律，育齡期月經紊亂又有避孕要求的女性，用一段時間之後，會發現皮膚變好了，痘痘也不見了。
知道了雌激素的重要性，我們自然就要想着如何提前預防治療？那我們該怎麼判斷自己是否內分泌失調（雌孕激素紊亂）呢？
內分泌失調4點信號
1、月經不調
內分泌失調最常見的症狀，就是月經不調。當一個女性的雌孕激素分泌紊亂，失去平衡，會引起月經週期的不穩定，週期變長或變短，月經要麼延遲要麼提前超過7天，經血或增多或減少。
2、皮膚變差、長痘
由於女性雌激素的分泌和男性不同，雌激素的正常分泌，會使女性的皮膚比男性看上去更加光滑、細膩、白皙。但當雌激素分泌不足時，女性的皮膚變得粗糙暗沉，出現色斑，也容易過敏等情況。
紅色曲線（雌二醇）代表雌激素
女性一般在排卵前皮膚狀態最好，而\'\'姨媽\'\'要來前皮膚容易粗糙、長痘，原因就如上圖所示，排卵前雌性激素分泌達到峯值。
3、潮熱出汗
不少女性過了45歲，會出現潮熱出汗。在排除發熱的情況下，發生潮熱汗出可能是雌激素水平偏低的信號。
4、情緒焦躁
女性的雌孕激素分泌紊亂，還會引起女性的情緒波動，可能更加容易煩躁、抑鬱、焦慮，更容易因一些小事而生氣，控制不住情緒，也容易感覺缺少關愛，心情失落。
3步判斷如何補充雌孕激素
那麼在出現了明顯的症狀後，我們需要補充雌孕激素嗎？
答案是需要的。
但補充之前，需要做到以下三步：
第一：要讓專科醫生判斷是否需要補充；
第二：要看能不能補充。大家都要記住，更年期激素治療有非常嚴格的診療規範和適應症與禁忌症，所以在補充之前，必須做全面仔細的肝腎功能、血糖、血脂、性激素水平等檢查，並由婦科醫生來綜合評估。
第三：如果能用，要按以下原則使用：
1、掌握開始用藥的時間
一出現更年期症狀便立即使用激素更為安全，超過60歲就不作為首選方法。
2、根據治療指徵使用
要符合激素使用適應證，如果是已確診患有乳腺癌、子宮內膜癌者；近期內發生靜脈和急性動脈血栓栓塞事件者、嚴重肝腎功能異常者要禁用。
3、根據需求和問題選擇治療方案
同樣是更年期症狀，具體症狀、嚴重程度不同的女性，所需要的治療方案也不一樣。所以需要在醫生的指導下，選擇適合的個性化治療方案。
寫在最後
遺憾的是很多女性對內分泌失調並沒有引起足夠的重視，以為月經不調吃點藥就好，以為臉上長痘做做美容就好。
但是雪梨想告訴大家的是，身體每一個部位的異常都是一個預警信號，我們應該及時判斷，及早處理。
雌激素是女性身體的\'\'保護神\'\'，假如忽視了的話，很可能會影響老年時期的生活質量。