常給孩子吃此果,再貴也別省,眼睛不近視,大腦更聰明,學習好
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菠蘿蜜是一種營養價值比較高的水果,屬於是温性水果,也被人成為是平性水果,含有多種維生素和礦物質,對身體的健康也非常有好處,尤其具有清理腸道毒素的功效,還能夠促進消化,具有止渴除煩的作用。
菠蘿蜜它的味道可口,口感香滑,營養豐富,深受人們的喜歡,營養是比較豐富全面的,能起到補中益氣、增強免疫力的功效,能起到一定的增強抵抗力的作用。含有跟胃液比較類似的酵素,能起到分解蛋白質的作用,有效的清理腸胃,預防便秘。而且對維持機體的正常生理機能有一定作用。
菠蘿營養豐富,幾乎含有所有人體所需的維生素,16種天然礦物質,含有豐富的澱粉成分,會被分解成葡萄糖,在人體中釋放能量,供機體消耗,還能夠為機體補充能量。還能幫助人體的生長髮育。富含維生素B6、鉀等多種營養,以及抗氧化劑,很適合小孩適量食用。
所以常給孩子吃菠蘿蜜,再貴也別省,眼睛不近視,大腦更聰明,學習好!