女性不想老太快，不妨多吃3種食物，補充維生素、排除子宮垃圾！

女性不想老太快，不妨多吃3種食物，補充維生素、排除子宮垃圾！

包菜

包菜又叫做捲心菜，結球甘藍，圓白菜，疙瘩白，洋白菜，包心菜，蓮花白，大頭菜，椰子菜等等。包菜在中國各個地方都能夠種植，主要分佈於華北，東北，西北等地方，包菜耐寒，產量高，可以貯存，便於運輸，所以是一種經濟普遍的蔬菜。

捲心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、β-胡蘿蔔素等，總的維生素含量比番茄多出3倍。

龍葵

龍葵是一味很好的中藥材，具有清熱解毒、消腫化瘀的功效，可用於跌打損傷，慢性咳嗽痰喘，水腫，癌腫等多種疾病。

海帶是一種價格便宜又營養豐富的食物，很多人喜歡吃。不管是煲湯、涼拌都好吃。

海帶含有豐富的膠質，這種物質能促使子宮內的毒素垃圾，及時隨同大便排出體外，使子宮變得乾淨光滑，從而減少子宮內積聚的物質。

這幾種食物，你吃過嗎？你家鄉有沒有呢？

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