冰凍蝦仁沒營養？不適合孩子吃的4種肉類食物，家長要牢記
很多朋友自從有了孩子之後，幾乎所有的重心就都傾向了孩子，從孩子還沒有出生的時候就要開始準備小朋友需要用到的東西，孩子上學之後又要關注孩子的學習和成長，父母可以説是將自己所有能夠給予的都給了自己的孩子。孩子每天的衣食住行都是父母眼中最重要的事情，其中吃飯則是更加的重要了，孩子在成長的過程中需要很多的營養，如果營養攝入的不夠對孩子的發育也是不好的。
提到給孩子補充營養，除了每天必須的蔬菜和水果以外，很多的父母都認為孩子的每頓飯都是不能少了肉類食物的，葷素搭配才能更加的健康，多吃肉也能讓孩子長的更高一些，肉類食物含有的營養也是其他蔬菜和水果不能代替的。但並不是所有的肉類食物都能讓孩子變得更加的健康。
今天要和大家分享的就是4種不適合孩子吃的肉類食物，其中就有我們經常會給孩子吃的冰凍蝦仁，這些食物的營養是很少的也並不利於孩子的生長髮育，家長朋友們一定要牢記！
1. 冰凍蝦仁
首先就是很多孩子都很喜歡吃的冰凍蝦仁了，我們都知道新鮮的大蝦含有的營養成分是很多的，也很適合孩子們日常食用，所以在我們買不到新鮮大蝦的時候就會買一些冰凍的蝦仁，認為冰凍的蝦仁也同樣的營養豐富並且適合孩子食用，其實這種想法是錯誤的。
冰凍的蝦仁基本都是經過處理的，在冷凍的時候也是需要添加防腐劑的，不然冷凍的時間就是很短的，而且一些蝦仁冷凍的時間也是比較長的，存放時間過長的蝦仁營養成分也會流失，冰凍蝦仁的價格也很貴但是營養卻是沒有多少的。
2. 午餐罐頭
午餐罐頭也是很多孩子經常吃的食物了，上學的孩子早上用午餐罐頭搭配吐司就可以了，家長在沒有時間做飯的時候也覺得午餐罐頭也是肉，孩子吃一點應該也是很好的，但是午餐罐頭在製作的過程中是加入了大量的硝酸鹽的，營養也很好，孩子食用是沒有什麼好處的。
3. 滷肉
滷肉是很多小孩子喜歡的一種食物，很多的超市和店鋪也都是賣的，所以很多的家長也是很喜歡給孩子購買的，但是這種滷肉在製作的時候也加入了大量的香料和添加劑，孩子食用太多的話也是沒有什麼好處的，而且在衞生方面也是沒有太多保證的。
4. 臘腸
臘腸也是我們經常吃的一種食物了，臘腸的味道獨特口感也很好，很多的朋友認為臘腸是用肉做成的，所以吃的時候應該也是很有營養的，但是臘腸在製作的時候一定是加入了很多亞硝酸鹽的，食用過多也是不好的，尤其是小孩子在平時吃飯的時候就更應該注意鹽的攝入了。
