女人養宮就是保命,3種野菜,養宮護宮,調節內分泌,為健康瞭解

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養宮野菜,葛根

葛根,它含有豐富的異黃酮,它對於調理月經有很大的幫助,還能夠滋養女人的子宮和卵巢促進身體的血液循環,女人不妨多吃。

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養宮野菜,補血菜

補血菜,不僅能補血益氣,調理氣血,還能加快子宮快速的排出體內的毒素和垃圾為女人的子宮帶來更多的能量和需求的動力。

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養宮野菜,魚腥草

女人來月經時,是排毒黃金期,別錯過魚腥草,它能養宮護宮,提高機體免疫力,預防病菌感染,經期吃點魚腥草,子宮或許會感謝你。

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